Bewegungsoptimierer Omdömen 

Ich möchte meine aufrichtige Dankbarkeit gegenüber Robin ausdrücken. Nachdem ich meine Beschwerden und meinen MRT-Befund mit ihm geteilt habe, hat er sich engagiert damit auseinandergesetzt. Seine individuellen Tipps basieren auf aktueller Datenlage haben mir deutlich besser geholfen als bisherige Ansätze. Robin hebt sich durch seine professionelle Herangehensweise ab, und ich schätze die effektive Unterstützung sehr. Vielen Dank für die hervorragende Betreuung!

Super Programm.
War am Anfang echt skeptisch und dachte ich kenn nach jahrelangen Physiotherapiebesuchen sowieso schon alles aber es hat mir wirklich akut sehr gut geholfen.

Jeden Cent wert und auf jeden Fall empfehlenswert. Schon nach kurzer Zeit waren die Schmerzen besser und die Erklärungen sind echt gut gemacht.

Nachdem mein anderer physiotherapeut meine therapiefraktuäre Lumbalgie nur noch schlimmer gemacht hatte, entschloss ich mit den Schmerzen zu Robin zu gehen. Ich war bettlägerig, konnte nichts machen und musste gepflegt werden. Also benutzte ich Robins HAH-Programm und Robin bot mir an mich zu coachen. Bereits nach den Einstiegsübungen merkte ich am nächsten Tag deutlich weniger Schmerzen. Bin derzeit bei Stufe 2 und kann schon wieder nach 2 einhalb wochen mit Krücken laufen und zur Toilette gehen. Robin ist wirklich sehr sympatisch, bin dankbar das ich zu ihm gegangen bin!

Ich selbst bin Physiotherapeut, leite eine Praxis, coache Menschen mit Rückenschmerzen und muss einfach mal ein Lob an meinen „Konkurrenten“ aussprechen!
Robin ist ein sympathischer Kerl, der ein unglaubliches Fachwissen hat und mit sehr viel Liebe zum Detail seinen Klienten zu außergewöhnlichen Ergebnissen verhilft.
Ich bin froh dich als Verstärkung im Kampf gegen (Rücken-)Schmerzen zu haben.
Wenn ich zeitlich bedingt keine weiteren Klienten betreuen kann, bin ich immer froh, bedenkenlos an Robin verweisen zu können.
Das ist ziemlich selten in der Gesundheitsbranche.

Circa ein Jahr nach Trainingsbeginn habe ich weiterhin keine Rückenschmerzen mehr!
Zusätzlich zu den starken Rückenschmerzen hatte ich Missempfindungen in den Beinen. Auch diese wurden im letzten Jahr durch das Training deutlich besser. Zeitweise sind auch diese verschwunden - kein Vergleich zu vor dem Coaching!

Ich mache weiterhin 2 mal pro Woche Kraftsport und 2 mal Ausdauersport.
Bin also immernoch sehr motiviert dabei! 💪

Danke Robin für 6 Monate super Coaching, für die nachhaltigen Ergebnisse und die nachhaltige Motivation! 🙂

Nach 13 Jahren Schmerzen im Alltag und beim Sport hat Robin es innerhalb von wenigen Monaten geschafft mir meine Lebensqualität zurückzugeben. Ich habe keine Angst mehr vor alltäglichen Bewegungen oder vor Sporteinheiten, ich kann endlich wieder schmerzfrei joggen. Nach unzähligen Besuchen bei Ärzten, Physios, Heilpraktikern, Spezialisten ist durch Robin ein Traum wahr geworden. Ich bin unendlich dankbar und hätte nie gedacht, dass ich nochmal schmerzfrei sein werde!

Robin stellte mir ein gut durchdachtes Trainingsprogramm zusammen, welches perfekt auf meine individuellen Bedürfnisse ausgelegt war. Noch dazu hat er mir einen tollen Ernährungsplan zur Seite gestellt.
Mit viel Empathie geht er auf jedes Problem ein und anpassen des Trainings- und Ernährungsplanes ist jeder Zeit möglich.

Über Robin kann ich persönlich nur Positives berichten. Ich kam mit Knieschmerzen zu ihm, die mich sowohl im Alltag als auch sportlich behindert haben. Ich selbst betreibe Kraftdreikampf mit Wettkampfambitionen, die allerdings durch die Schmerzen eingeschränkt wurden. Ärzte konnten bei meinem Knie keinen physischen Schaden feststellen. Über Freunde wurde mir dann schließlich Robin empfohlen, der sich lange und geduldig meine Probleme angehört hat. Besonders schön fand ich, dass sich Robin tatsächlich für meine Beschwerden interessierte und so viele Informationen wie möglich sammeln wollte (z.B. Trainingsvideos). Der ganzheitliche Ansatz hat direkt einen guten Eindruck bei mir gemacht. Gemeinsam haben wir einen Reha-Plan ausgearbeitet, dank dem ich heute schmerzfrei bin. Dank Robins Wissen und Einfallsreichtum kann ich jetzt ohne Einschränkungen an Wettkämpfen teilnehmen. Ich würde ihn somit also immer weiterempfehlen! Selbst nach Beendigung der Zusammenarbeit fragte er mich zwischendurch, wie mein Training läuft und wie sich das Knie verhält. Alles in allem eine super Erfahrung!

Großes Shoutout an Robin! Unter deinem
Coaching habe ich so vieles gelernt:
Schmerz bedeutet nicht immer
Gewebeschaden (ebenso anders herum!)
Schmerzen sind immer real - Schmerzen
sind hochkomplex und oft spielt vieles
zusammen (zB auch die Psyche) - mein
Rücken ist nicht kaputt, nur sensibilisiert
ich habe keine verklebten Faszien, keine
Verkürzungen und ein Nerv ist auch nicht
verklemmt - es gibt keine „falsche
Körperhaltung" die per se zu
Rückenschmerzen führt - Rückenschmerzen
haben meist nichts mit einer schwachen
(tiefen) Rückenmuskulatur zu tun - passive
Behandlungen durch z.B. manuelle
Therapie wie Massagen haben maximal
kurzfristige Wirkung - durch Krafttraining
kann ich meinen Körper auf
wiederkehrende Belastungen im Alltag
vorbereiten - „mein Rücken ist belastbar".
Dass ich in meinem Leben mal Hanteln
anfasse und Gewichte stemme, hätte ich nie
gedacht. Meine ganze Einstellung dem
gegenüber hat sich geändert und mit
meinem ganz individuellen Trainingsplan
hat Robin mich sehr gut an diesen Sport
herangeführt. Ich fühle mich dadurch vor
allem auch mental stärker. Meine
Schmerzen - wenn sie denn mal wieder lauern - machen mir einfach keine Angst
mehr! Ich fühle mich nicht mehr
ausgeliefert und passiv. Danke Robin für die
Ausstiegshilfe aus so einem verflixten
Teufelskreis voller falscher Glaubenssätze.

Da ich wohl ein sehr typischer Fall bin macht es tatsächlich sehr viel Sinn zu schreiben was das deutsche Gesundheitssystem so mit mir gemacht hat bis ich Robin getroffen habe.

Mein Name ist Timo Fielker und ich bin 41 Jahre alt.

Ich habe 3 Jahre mit extremen Rückenschmerzen zu tun gehabt. Besonders nach längerem Stehen. Nach 10 Minuten Ruhe auf der Couch konnte ich oft nicht mal mehr aufstehen.

Ich habe Situationen erlebt die ich keinem anderen Menschen zumuten wollen würde. Ja auch wenn es blöd klingt: Ich hatte Schmerzen wie von einem anderen Stern. Panik.

Nach 4 verschiedenen Orthopäden, 6 verschiedenen Physiotherapeuten und 2 MRTs im Abstand von 2 Jahren hatte ich eigentlich schon aufgegeben. Alle hatten unterschiedlichste Ideen, nichts half… Die MRTs sagten nichts… Gut dann werd ich damit wohl irgendwie leben müssen…

Dann habe ich Abends Robin auf Instagram vorgeschlagen bekommen. Habe mir seine Insta-Stories über Schmerzen angesehen bis er dann eine Fragerunde gepostet hat. Also habe ich eine Frage gestellt. Er hat mir verblüffend ausführlich und sehr verständnisvoll geantwortet. Wir haben einen Zoom Call ausgemacht und er hat mich sehr ausführlich über Schmerzen aufgeklärt. Das hat vorher noch Niemand gemacht. Ich meine gar niemand, jemals. Warum auch, mit Schmerzen ist eben sehr viel Geld verdient.

Ich kann gar nicht wirklich in Worte fassen wie sehr mir sein Programm geholfen hat. Wenn ich etwas nicht verstanden habe war eine kurze WhatsApp Nachricht später Alles klar.

In unserem Gesundheitssystem wird sehr viel mit Angst gearbeitet. Die meisten Menschen gehen nach einem Arztbesuch verunsicherter nach Hause als sie vorher waren. So auch ich.

Dank Robin weiß ich dass mein Körper Einiges ab kann und extrem anpassungsfähig ist. Schmerzen und Nervensystem sind extrem komplexe Faktoren und für jeden Menschen individuell zu betrachten.

Robin hat mir mit einfachen Worten die Angst dass etwas kaputt ist oder etwas mit mir nicht stimmt genommen. Ärzte haben oft keine Zeit und sind, wie wir
spätestens seit der Pandemie wissen, einfach auch zu wenige. Es braucht persönliche, individuell gestaltete Hilfe.

Robin zeigt dass dies absolut möglich ist. Ganz nebenbei: ich komme aus Stuttgart und er aus Ansbach. Wir haben uns nie live oder in Person gesehen. Unglaublich wieviel Menschen über die Jahre an mir „herumgedoktert“ haben und keine Erklärung für mein Problem gesehen haben. Robin musste mich nicht mal vor sich haben um zu verstehen was bei mir passierte.

Also geht hier ganz klar ein riesen DANKE an Robin Nürnberg! Ohne ihn würde ich wahrscheinlich immer noch im ständigen Kampf mit meinem Körper und seinen Schmerzen stehen.

Es wird Zeit dass sich in unserem Gesundheitssystem etwas ändert.

Bei meiner ersten Verletzung nach 11
Jahren Teamsport war ich direkt
verunsichert. Ich konnte anfangs nicht ohne Schmerzen gehen, wollte aber natürlich so schnell wie möglich wieder auf dem
Spielfeld stehen. Robin hat mir im
Erstgespräch direkt die Angst genommen und war sehr zuversichtlich, dass ich
schnell wieder fit werde. Der Trainingsplan ist perfekt auf mich abgestimmt und die Kommunikation über WhatsApp ist echt top! Ich bekomme immer schnell eine Antwort und Erklärungen zu meinen Fragen. Die ersten Erfolge sind schon nach ein paar Wochen deutlich zu sehen und meine Schmerzen werden von Tag zu Tag weniger. Ich kann das Coaching und die tolle Unterstützung wirklich Jedem
empfehlen!

Ich bin zu Robin aufgrund verschiedenster Beschwerden gekommen. Probleme mit dem Knie, ständige Rücken – und Kopfschmerzen und weil es noch nicht reichte hatte ich mir auch noch das Außenband angerissen. Ich war dank verschiedensten Ärzten und Physiotherapeuten extrem verunsichert und war schon kurz davor meinen Sport aufzugeben, weil mir immer geraten wurde ich soll mich weniger bewegen und der Sport wäre schädlich. Robin hatte mit mir viel Arbeit, schon allein wegen dem das ich so verunsichert war und absolut kein Vertrauen mehr in meinen Körper hatte. Er hat es geschafft, dass ich wieder Vertrauen in meinen Körper gewonnen habe, wieder Freude am Training habe und auch meinen Sport ohne Probleme und ohne Schmerzen ausüben kann und das dazu noch sehr erfolgreich. Robin erklärt einen alles sehr verständlich und auch so oft wie es sein muss, er schafft es einen zu beruhigen und gleichzeitig zu motivieren nicht aufzugeben und er achtet auf alles Mögliche, auch auf Sachen, bei denen ich nie gedacht hätte, dass die meine Schmerzen beeinflussen können. Er ist immer für einen da, egal um was es geht, dass hat mir persönlich sehr viel geholfen. Er nimmt sich für einen unendlich viel Zeit, was ich so noch nie erlebt habe. Seine Trainingspläne sind so super, sogar in der Corona Zeit, in der man nicht ins Fitnessstudio gehen konnte, konnte ich ohne Probleme trainieren. Seine Pläne sind so perfekt auf einen abgestimmt, dass man immer besser wird und immer mehr Vertrauen gewinnt und bei Fragen oder Problemen konnte ich mich jederzeit an ihn wenden. Ich kann mir keine bessere Betreuung vorstellen und ich möchte auch nie mehr eine andere Betreuung. Ich bin Robin unendlich dankbar er hat mein Leben so sehr beeinflusst und es hat sich so viel ins Positive verändert, auch bei Themen, bei denen ich nie damit gerechnet hätte. Dank ihm kann ich wieder alles ohne Angst und ohne Schmerzen machen und ich habe wieder Vertrauen in meinen Körper.

Durchdachtes Trainingskonzept mit wissenschaftlicher Grundlage, führte bei mir schnell zum Erfolg!
Robin ist gut erreichbar und reagiert zeitnah auf Fragen oder passt das Trainingskonzept individuell an.

Aufgrund von anhaltender Halswirbelsäulen Beschwerden und Angst auslösender
Aussagen von Orthopäden (HWS instabil und Wirbel ausgereckt, etc.) habe ich immer
mehr alltägliche Bewegungen und Sport vermieden, da ich immer mehr an diese
Aussagen glaubte. Die Beschwerden wurden trotz der Schonung eher mehr und ich erhielt
per Rezept von Physios vor Ort nur Massagen und Dehnübungen. Zum Glück bin ich dann
auf Robin aufmerksam geworden. Seine Aufklärung nach dem aktuellen Stand der
Wissenschaft gepaart mit aktiven Therapiemethoden war und ist immer noch sehr hilfreich
auf dem Weg zur Beschwerdefreiheit und zurück zu einem aktiven Leben und
widerstandsfähigen Körpers.