Sara Wiss Omdömen 89

Jag är supernöjd med programmen. Tydlig progression, bra variation och väldigt lätta att följa. Jag behöver inte fundera själv utan det är bara att köra, vilket passar mig perfekt. Har aldrig varit så här stark, trots att jag är 40+

Sara har så tydlig instruktioner hur jag ska göra. Det är bra att det är två gånger i veckan då känner jag mig duktig när jag gjort mina pass. Jag känner att träningen får mig att må bättre.

Jag är väldigt nöjd med min upplevelse med Sara. Hon är väldigt hjälpsam och ger personliga råd. Man känner sig sedd.
Vilket har hjälp mig väldigt mycket 😊

Jag har haft värk i flera år och efter operation och rehab i höstas så fortsatte jag ha ont, spända muskler och för svaga muskler i obalans och jag kunde inte bryta smärtcirkeln själv. Jag började då med Saras program Stark & Stabil och redan efter några veckor kände jag en stor lättnad i smärtan och vågade knappt hoppas på att det verkligen höll på att bli bättre. Men nu har det fortsatt varit ihållande bra så nu firar jag äntligen ett liv utan smärta! Att träningen är rolig och blir av är ett stort plus och Sara ger så himla positiv och sund energi. Rekommenderas av hela mitt hjärta!

Sara som driver stark och stabil är en otrolig coach och människa! Hennes träningsupplägg är väl genomtänkta och dessutom roliga och bra övningar! Hon är snabb på att svara på frågor och anpassar mer än gärna ens träningsschema så det passar varje individ. Om du tvekar på att signa upp dig har du ditt JA här, bara gör det för du kommer inte kunna ångra dig! 💪

proffsig, tillgänglig, inspirerande

Jag har tränat med Sara och hennes app i ca 1.5 år och är så nöjd. Har successivt hittat tillbaka till styrketräningen efter ett längre uppehåll. Riktigt bra upplägg med varierande pass och progression. Finns massa andra bra tips som förbättrar ens hälsa i appen.

Träning med gott resultat!
Engagerad och kunnig, som ger snabb feedback vid frågor.
Byter aldrig ut henne!

Är så nöjd med Sara som coach och hennes koncept! Tränat med nästan från början. Startade efter graviditet för att bli stark igen och sen fortsatt på nivå 4 som grund för löpning och att allmänt hålla mig fit. Kan bara varmt rekommendera!

Sara har riktigt bra träningsprogram med pedagogiska videos och förklaringar till varje övning. Det är lätt att gå till gymmet med så välplanerade program. I appen finns även många andra hjälpmedel som hur man kan tänka angående progression, kost, teknik etc etc. Rekommenderar verkligen!

Bra och varierat program som Känns genomtänk. Sara är kunnig och ger bra tips och trix! 🤗

Träning som gör dig stark och glad. Sara är väldigt bra på att förklara och peppa. Snabba svar på frågor och funderingar. Toppenbra träning ☺️

Bra övningar. Lätt att välja nivå på träningen. Sara är mkt engagerad. Även info och tankar på kost och hälsa i övrigt. Mycket nöjd och rekommenderar henne varmt.

Jag som är van att tråna på en ganska brq nivå har ganska lätt att "ta vid" det jag vet att jag kan. Men eftersom jag behövde bygga upp min kropp från början dels efter graviditeter och en nyligen ställd diagnos med värk i kroppen så anslöt jag mig till denna träningen. Och det som för mig gör detta så bra är att jag har följt Sara ett bra tag och känner en tillit till att hon skapar ett program som har ett syfte. Detta gör att jag håller mig till programmet och litar på processen och med tanke på det har jag också på kort tid märkt bra resultat.

Grymt träningsupplägg och uppföljning av Sara online!

Sara är en väldigt hands-on PT även på distans. Hon checkar in och stämmer av, och ser till att du utvecklas oavsett var du befinner dig. Gillar att passen är tuffa men inte tidskrävande. Vill du ha genomtänkt träning med stöttande gemenskap är stark och stabil något för dig!

Har kört tre månader med Stark och stabil nu. Upplägget känns genomtänkt och passen är både effektiva och utmanande. Jag tror att det finns en nivå som passar alla. Sara är en engagerad och uppmuntrande coach som sett till mina behov och guidat mig i de anpassningar jag behövt göra.

Sara har skapat ett mycket bra upplägg i appen där det är det finns tydliga övningar med förklaring och film, olika nivåer och det är enkelt att bocka av varje övning. Dessutom riktigt bra träningsövningar med stor variation. Kan verkligen rekommendera Saras träning!

Sara har verkligen tänkt igenom passen och jag känner att jag blivit starkare och starkare. Många övningar hade jag aldrig gjort annars men jag inser att det är väl framtaget av en anledning av Sara. Rekommenderar verkligen alla att köra med Sara, speciellt nyblivna mammor. Själv fick jag barn för över 2 år sedan och har tränat en del efter det, men jag kände ändå att jag hade stor nytta av Saras träningsupplägg!

Perfekt nivå på övningarna! Man känner att man kan ge allt utan att det är för lätt. Snabb återkoppling om man har frågor kring träningsprogrammet.