Kiné Coach Santé Omdömen 

Je constate de jour en jour que mon comportement change, et que je suis plus apaisée, sans autre effort que de respecter les consignes et de suivre les ateliers de Kiné Coach santé.
C'est vraiment une expérience surprenante, dont je suis enchantée.

On m’aurait demandé il y a peu de temps ce que j’aurai aimé dire sur mon bilan des 2 mois chez KCS, j’aurai surtout évoqué des kilos en moins. Et bien à ce jour, je souhaite plutôt parler de la fin de mes douleurs articulaires et de mes essoufflements et surtout d’un beau sourire retrouvé. Et côté balance, j’en suis à - 8 kg sans frustration. Je suis heureuse d’avoir cru à ce rééquilibrage alimentaire et émotionnel qui je l’ai compris ne vont pas l’un sans l’autre.

À 2 mois du début du parcours, je ne peux que me réjouir de m’être lancée dans l’aventure ! Un accompagnement personnalisé, une coach à l’écoute (merci du fond du cœur Justine) qui encouragent notre volonté de profondément changer nos habitudes et nos automatismes ! Le changement s’est bien amorcé et je suis motivée à continuer sur ce chemin.
Merci à KCS 😊

ce coaching me permet de mieux me connaître et me comprendre je me sens beaucoup plus sereine et je trouve que je m'éneve moins au quotidien

Il m'aura fallu plus de 20 ans pour comprendre que ce n'est pas le poids sur la balance qui me définit et que je suis la seule qui crée mes limites. Cette approche différente focalise sur le bien être et le positif en chacun qui permet de lâcher prise. Tout le reste suit naturellement

Je suis toujours en plein dedans mais le chemin déjà parcouru est incroyable. Le fait d’avoir déjà repris confiance en moi est très important.
L’accompagnement est super et bienveillant. Et les exercices permettent de visualiser et de mettre en place les choses.
Bref je recommande fortement.
Je croyais avoir tout essayé et être perdu mais non
Merci kinécoachsante!!

Je n'ai pas seulement perdu du poids, j'ai beaucoup appris avec kiné coach santé, notamment sur la gestion des émotions. Les coachs sont accessibles et bienveillants. Je suis comme entrée dans une bulle de douceur, et j'y ai trouvé tout le soutien dont j'avais besoin. Ce n'est pas une méthode facile. Elle nécessite de l'investissement personnel. Mais le travail réalisé est tellement libératoire. Cette formation pourrait être très utile en milieu scolaire pour aider les enfants mal dans leur peau. Mon seul regret est d'avoir attendu 40 ans pour apprendre toutes ces techniques qui permettent de se sentir tellement plus heureux. Bravo aux créateurs et accompagnateurs de ce programme très utile !

Sans les avis laissés précédemment, je n'aurais probablement pas sauté le pas donc je passe outre ma pudeur pour témoigner à mon tour.

Je suis bluffée par l'efficacité de ce programme !

Ces dernières années, je me suis complètement laissée tomber, et devenir maman n'a pas aidé à me remettre au centre de ma vie. Bilan : +23kg.
Il n'y en avait "que" 18 à la base, les 5 derniers sont des cadeaux post-régimes restrictifs qui n'ont fait que briser le peu de confiance en moi qui restait.

J'ai découvert KCS début août, à une période où je comprenais que je n'y arriverais pas sans aide.

Je suis venue chercher une perte de poids lente et durable, j'y ai trouvé bien plus. Cette méthode, cette approche, est devenue ma boussole au quotidien et je me sens métamorphosée.

Au bout de 3 mois, j'en suis à bientôt 7 kg perdus - avec la conviction qu'ils ne reviendront pas - mais surtout 9cm de tour de taille et 7cm de tour de fesse. Et à aucun moment je ne me sens "au régime". J'ai juste revu mon approche de la nourriture, du mouvement, et de la conscience que je mets autour de tout cela.

Pas de miracle, pas de méthode magique, mais la volonté d'avancer dans la bonne direction et surtout, le soutien sans faille de ma coach Justine, ainsi que du reste de l'équipe.

Alors certes, je n'atteindrai pas l'objectif que je m'étais fixé de perdre 12kg en 4 mois, mais je ne saurais vous décrire à quel point je me sens mieux dans ma peau, dans mon corps et dans ma tête grâce à tous les exercices proposés et aux témoignages des autres membres du programme.

Si vous sentez que vous êtes prête à reprendre possession de votre vie, vous êtes au bon endroit, et vous ne le regretterez pas.

K.C.S c’est une communauté, une plateforme qui déborde d’outils, d’aide et surtout cette méthode vous invite à reprendre la main sur vos émotions, à réfléchir à ce qui vous pousse aux compulsions. C’est un travail en profondeur et bien plus qu’un rééquilibrage alimentaire c’est aussi un rééquilibrage émotionnel. Le travail est profond. Même sur des choses ancrées depuis plusieurs décennies. C’est la première fois pour moi que l’on va si loin et j’ai eu des révélations. Donc ne pas hésiter

Le programme est riche mais ce qui fait réellement la différence c'est la coach. Nadia a été bienveillante tout au long du programme

J'ai ouvert la porte du site il y a plus d'un an dans un état d'épuisement physique, moral(burnout profond) et des soucis de santé. j'ai la chance d'avoir rencontré Nadia qui fait preuve d'une grde patience et d'une immense bienveillance. Elle m'aide à accepter mes difficultés concentrations manque de confiance elle m'aide à retrouver des capacités (réalisation des exercices, apprendre à avoir un nouveau regard sur moi même) et petit à petit j'avance grammes apres grammes et cms/cms je vois le chemin qui se dessine. Je comprends aussi que derrière mes symptomes il y a des explications et grâce à KCS je ne suis pas seule pour comprendre pour avancer. JE suis l'actrice de mes progrès MAIS avec Nadia des portes s'ouvrent du poids (moral psycholofique)s'envole. Je vais encore poursuivre le suivi car je dois accepter et comprendre que le poids ne se résume pas à des kgs sur une balance d'ailleurs pour certaines choses nous utilisons bien l'expression "c'est lourd " je réussis à mieux gérer mes émotions j'apprends à prendre soin de moi pour mieux vivre ensuite avec les autres
je suis heureuse d'avoir eu mon premier entretien avec Charles et d'avoir rencontré Nadia pour apprendre. JE vais poursuivre car sans eux je serai toujours en traitement et non en SEVRAGE médicamenteux et ceci n'a pas de prix MERCI à vous pour tous vos conseils (Tess pour mes entretiens pour l'alimentation)

Merci à Justine pour son accompagnement, aucun regret pour cet investissement, le programme est juste top, il répond et correspond à nos besoins, je recommande à 100%

Le programme est très bien construit, très complet. Il demande de l’investissement personnel et du travail sur soi. On est très bien guidé par les coachs. Les coachings individuels sont extras. Je n’ai pour l’instant pas vu les kilos s’envoler mais le travail sur moi même est ardu et long!!

Grâce au programme, j'ai enfin repris le contrôle de ma vie! J'ai non seulement perdu du poids mais aujourd'hui je me sens mieux dans ma peau, je suis en paix avec la nourriture. C'est vraiment un programme qui prend en charge la globalité de la personne en travaillant sur soi, sur ses émotions et en mettant en place des routines et des exercices qui aident au quotidien. Ce qui est également génial c'est qu'on a un accompagnement personnalisé avec à notre coach référent et j'en profite pour dire un grand MERCI à Jasmine, qui me suit encore dans mon aventure. Grâce à sa bienveillance, ses conseils, son regard positif , je suis et reste motivée pour faire de cette expérience mon mode de vie. KCS est une des meilleurs décisions que j'ai pris pour moi! et je conseille ce programme sans aucune hésitation. MERCI à toute l'équipe

C’est un investissement de départ mais le suivi est top , pour ma part Jasmine est toujours disponible quand j’ai besoin ! Avec ce coatching on se rends compte de des mauvaises habitudes ou reflex qu’on a ! Nourriture émotionnelle consciente ou pas du tout … c’est très complet.

Accompagnement sérieux, j'en retire beaucoup de benefices, je recommande chaudement Kine coach santé.

Depuis que j'ai commencé Kiné Coach Santé il y a deux mois, ma vie a changé!
J'ai repris le contrôle de mon alimentation, perdu du poids, mais surtout gagné en confiance en moi, en sérénité et j'ai amélioré mes relations avec les autres.
KCS demande un investissement financier, certes, mais aussi un investissement personnel en temps et en disponibilité "mentale": il faut avoir envie de changer. A partir de là, il suffit de se laisser guider. Les nombreuses vidéos à regarder, les exercices à faire et l'accompagnement de notre coach personnel permettent de progresser rapidement, efficacement et durablement. Jasmine est toujours là pour m'encourager et m'aider à relativiser quand j'en ai besoin: c'est un vrai plus!
Bref, si comme moi vous hésitiez, faites le premier pas, vous vous remercierez bientôt!

Je suis à mi parcours et j’ai perdu déjà 6,6 kg et qu'il me reste plusieurs semaines de programme !
J’ai une super Coach Eléa, qui m’accompagne quand c'est nécessaire.
Pour moi il s’agit plus d'un accompagnement psychologique que réellement un régime. Cela permet de comprendre certains mécanismes de compultion alimentaire et plein d'autres choses.
KCS est un vrai investissement sur moi et sur l’avenir pour vieillir mieux dans ma tête et dans mon corps !

Après 4 mois d'accompagnement je ressors avec des outils, des clés pour la suite de mon cheminement... KCS et un coaching où j'y ai trouvé une communauté bienveillante, a l'écoute, des coaches au tops!!! Des prises de conscience, des dénoûment de fausses croyances, et un vrai apaisement... Je me sens aujourd'hui très motivé, et à l'écoute de mes sens pour arriver à mes objectifs tout en douceur et surtout une confiance en moi retrouver, et pérenne. Un grand merci car avec ce coaching j'ai compris pourquoi j'avais ses troubles alimentaires et comment faire différemment dans ma vie d'aujourd'hui !!! Quel bonheur

Cela fait 2 mois que j'ai commencé le programme, et j'ai déjà appris et compris plein de choses sur moi, mon rapport à l'alimentation, et à mes émotions.

A mi-parcours, je me sens grandie, plus souriante, plus proche de mes valeurs. Je parviens à identifier mes émotions, à verbaliser ce qui se passe en moi, et à mieux communiquer avec mon entourage. Ce n'est pas encore gagné, et c'est le travail de toute une vie, mais l'épanouissement et le bien-être sont à la portée de la personne qui veut s'en donner les moyens.

Merci aux routines, aux vidéos, aux exercices d'introspection, aux outils mis en place pour le suivi, aux échanges avec les autres participantes, aux ateliers hebdomadaires, ainsi qu'à l'équipe pluridisciplinaire de coachs aux multiples compétences. Merci pour les clés et votre accompagnement au quotidien.