Fitnessraum Omdömen 4

Absolut nicht professionell!
Total unübersichtliche Website, Kalorienverbrauchsangabe bei den Trainings definitiv falsch.
Ich mache das Abnehmprogramm, daß von den Krankenkassen übernommen wird. Es wird mit Muskelaufbau geworben. Bei den Übungen kann definitiv keine Muskulatur aufgebaut werden, diese sind so einfach, daß der Muskel nicht an seine Belastungsgrenze gebracht wird. Ebenso ist die Anzahl der Wiederholungen oft nicht richtig.
Die ganze Seite ist sicher nicht von Physiotherapeuten und zertifizierten Trainern gemeinsam mit Sportwissenschaftlern entwickelt worden.

Ich bin enttäuscht. Teilweise dauert das Aufwärm- und Dehnprogramm länger als das eigentlich Workout. Es gibt so gut wie kein Video ohne "Step Touch" bzw. einem viel zu langen Cardio Anteil. Außerdem wird einem nicht angezeigt, wie lange die einzelnen Einheiten durchgeführt werden. Ich finde es ein bisschen wie 80er Jahre Aerobic. Wenn man Gymondo und evtl noch Les Mills gewöhnt ist, fühlt sich das hier an wie Zeitverschwendung.

Es wird eine sehr große Auswahl an Kursen geboten. Die Qualität der Workouts ist unterschiedlich, im Durchschnitt gut bis sehr gut. Trotzdem schafften es nur 10 auf meine Favoritenliste. Gründe:
- Wenn man nach Kursen mit Schwerpunkt auf eine bestimmte Körperpartie sucht (z.B. Schulter), erhält man leider wenige "Volltreffer". Die gefilterten Kurse sind großteils keine Spezialkurse.
- Manche Trainer wirken auf mich nicht überzeugend.
- Kurse, bei welchen nicht die Trainer sondern eine Drittperson die Übungen ansagt, sind unpersönlich und gewöhnungsbedürftig
- Den Ernährungsblock nutze ich nicht.

Ich habe schon vieles ausprobiert. Aber FitnessRaum ist wirklich eine super Plattform! Vielseitiges Angebot! Viele Trainer kennt man auch vom TeleGym aus dem Fernsehen. Einsteiger-Trainings sind auch tatsächlich für Einsteiger geeignet und die Erklärungen und Übungen bzw. Programme wirklich professionell.
Vorbildlich! Weiter so! Sehr empfehlenswert!