Carolinewolf Omdömen 

Caroline har været en kæmpe hjælp for mig i forhold til at finde tilbage i min krop efter 2 graviditeter. Caroline har altid været klar til gode råd og vejledning, og med en stor forståelse for det at være mor i en travl hverdag, hvor ‘tid’ ikke hænger på træerne.

Er meget glad for mit forløb hos Caroline. Hun har virkelig hjulpet mig med at få styr på nogle uhensigtmæssige kostvaner og givet mig tips og tricks til at navigere i det både til hverdag og fest. Caroline er supersød og forstående overfor at det ikke er alle planer der lykkes med små børn i huset, og hjælper mig med af fokusere på det som så er vigtigst. Kan kun anbefale Caroline ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Har været gennem et forløb med livsstils ændring med kostvejledning og træningsøvelser pga overvægt og et meget dårligt knæ
Et længere forløb på 35 uger som har resulteret i et vægttab på 7 kg, færre smerter i knæet og større energi
Har fået stor støtte af Caroline uden hende kunne jeg nok ikke have gjort det
Mine bedste anbefalinger hvis du har brug for livsstilsændring

Helt igennem fantastisk forløb hvor Caroline har stor fokus på mennesket. Det er det mest personlige online forløb jeg nogensinde har haft. Og det er også det bedste forløb, hvor balance er nøgleordet. Der er plads til op og nedture, plads til familievenlig kost og plads til at tage det i end eget tempo.
Kæmpe anbefaling

Caroline er en fantastisk dygtig og empatisk coach.
Ved hendes hjælp fik jeg den rette og mest effektive træning ind i min hverdag.
Med kostforslag, som var tilrettet mig og mit liv nåede jeg sikkert i mål med mit planlagte vægttab.
Caroline er den bedste.

Bedste anbefalinger herfra! Hun giver masser af kærlige skub når det er modgang og masse motivation når det går godt. Jeg har fået nogle teknikker og værktøj med som jeg ved jeg kommer til å bruge livet ud. Dette er noget af det bedste jeg har gjort for mig selv og jeg er så glad for at jeg meldte mig til et maami forløb hos Caroline.

De varmeste anbefalinger herfra.

Jeg er i gang med et MAMI-forløb med udgangspunkt i en langsigtet livsstilændring.

Jeg har nu været i gang ved Caroline i fem ugers tid og jeg er meget glad og tilfreds i mit online forløb. Caroline tager udgangspunkt i mine ønsker og har skræddersyet forløbet, så det passer til mig. Derudover finjustere vi sammen forløbet løbende.

Jeg kontaktede Caroline fire måneder efter fødslen af min datter med et ønske om vægttab, men primært med et mål om en langsigtet livsstilændring med fokus på kosten.

Kostplan og træningsplan virker efter hensigten, jeg elsker den mad, som vi spiser nu, jeg føler mig ikke begrænset på nogen, og jeg taber mig efter hensigten. Hvis jeg ønsker en speciel fødevare, så efterspørger jeg blot en opskrift hos Caroline, og så sender hun flere lækre opskrifter med det, som jeg har efterspurgt.

Caroline har virkelig fanget mit behov for en hurtig og effektiv træning. Særligt nu, hvor jeg går hjemme på barsel, har det været vigtigt for mig, at træningen kunne klares herhjemme og ikke tage ret lang tid, da jeg absolut foretrækker at klare træningen, imens min lille sover. Derfor tager mine træninger ikke mere end 25, max 30 minutter.

Caroline er altid klar med vejledning både i forhold til den fastlagte plan, og hvis og når jeg må afvige fra planen. For mit vedkommende har det været ved familiesammenkomster, og da jeg pludselig lå på langs pga. sygdom.

Al kommunikation, træningsprogram og kostplan ligger samlet i en app. Det gør forløbet super overskueligt.

Alt i alt fortjener Caroline selvfølgelig fem stjerner herfra, jeg har kun positive ord at sige om forløbet.

Utrolig sød, hjælpsom og omsorgsfuld Caroline 🤩
Stort vægttab på den første måned og derudover er stort energi overskud, efter kostændring 👍🏼
Rigtig god kostplan og træningsplan! 💪🏼
Bedste anbefalinger ♥️

Jeg kan kun give Caroline mine aller varmeste anbefalinger!!
Caroline er så grundig og vedholdende - guidende, motiverende og opfølgende! Hun slipper dig aldrig og kommer hele tiden med opmuntring og input til ændringer i den travle hverdag og hun ser HELE mennesket!! Jeg er så glad for mit forløb hos Caroline!!

Caroline lytter til en og forstår de udfordringer der kan og vil opstå hen af vejen i et vægttabsforløb. Hun håndtere det meget professionelt så man både føler sig hørt og får hjælp til at komme videre. Jeg kan godt lide at hun er nærværende, tydelig og ærlig i sine udtalelser så der ikke opstår tvivl. Mine bedste anbefalinger går til Caroline.

Efter flere mislykkede både “sunde” og usunde Kure/livsstile er jeg med Caroline på en helt anden rejse. Caroline lytter og forstår de udfordringer der opstår og håndtere det meget professionelt. Hun er nærværende, tydelig og ærlig. Caroline har fået mig i en rigtig retning ifht. Negative tanker om “forbudt” mad og mine forventninger til mig selv og egen indsats. Mine bedste anbefalinger går til Caroline og hendes grundige, personlige arbejde.

At have Caroline i hånden i nogle måneder har været utrolig dejligt. Hun har støttet og opmuntret mig i min proces.
Jeg kan kun anbefale Caroline

Caroline er fantastisk!
Jeg har været i gang en måneds tid med start midt i december. Jeg er begyndt at få nogle gode vaner. Caroline forstår bare at motivere en og er altid positiv, som man bliver smittet af. Man får hurtig svar og gode råd når man har brug for det!
Var lidt skeptisk over det var online men det fungere bare og er virkelig nemt - og passer ind i ens liv fordi man kan “finde” hende frem når det passer ind på dagen og ikke på noget fast tidspunkt!

Jeg har været igang hos Caroline i en måneds tid nu! Hun er en coach der virkelig forstår hvordan livet med et spædbarn er, og programmet er tilrettet derefter. Hun lytter til ønsker og behov, og tilpasser kostplaner og træningsplanerne herefter. Caroline er utroligt opmuntrende og jeg fortryder ikke et sekund, at jeg har meldt mig til hendes mammi program!

Det er fantastisk at der bliver taget højde for søvnmangel, mangel på overskud og ikke mindst mangel på tid!

Efter fødslen af mit 3. barn har jeg brug for en der kan hjælpe mig af med mine ekstra kilo og en der kan hjælpe mig ud af den konstante yoyo vægt jeg tidligere har haft. Men jeg har samtidig brug for en der har forståelse for hvordan hverdagen med børn er, hvordan der nogengange ikke er tid til flere timers træning eller besværlig madlavning.
Jeg tog derfor kontakt til Caroline, som hjælper mig med alt det - og meget mere.
Caroline tager højde for MIG i vores planer! Hun hepper og hun roser. Ingen sure miner her, hvis man misser en træning eller måske tager lidt på fordi julen har været for sød..

Jeg ser allerede resultater efter 1. Måned på trods af julen og jeg ser frem til resten af vores samarbejde!

Stor anbefaling herfra 🙌

Blot 3 måneder efter min fødsel havde jeg brug for at prioritere mig selv og gøre noget for at føle mig, som mig selv i min krop igen. Jeg valgte derfor et online forløb hos Caroline.
Jeg havde brug for en coach med professionel viden omkring træning og kost efter graviditet og kejsersnit, som kunne “holde mig i ørerne”, men som også gik op i andet end blot et vægttab. Jeg ønskede foruden et vægttab og at kunne passe mit normale tøj igen, også en coach der fokuserede på at man skulle føle sig glad, energifyldt og motiveret. Alt dette og mere til har jeg fået gennem mit forløb med Caroline!
Med en engageret tilgang har Caroline udviklet overskuelige kost- og træningsplaner ud fra mit niveau og den tid jeg føler, at jeg har til rådighed. Med små “video check in” holder hun mig i ørerne på en positiv måde samt sender motiverende beskeder og justerer planerne løbende. Jeg har kun rosende ord omkring mit igangværende forløb!

Jeg havde brug for et skub for at komme graviditetskiloene til livs, men vigtigst af alt, for at få et bedre forhold til min krop efter tredje fødsel. Carolines program har været fantastisk og jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har haft det så godt! Den tætte sparring og tilpasning til hverdagen har gjort det muligt og Caroline er eminent til at mærke hvor man er og hvad man har brug for! De varmeste anbefalinger fra mig!!

Jeg har brugt onlinecoaching for 1. Gang i mit liv, da jeg jo ikke rigtig tror på at man kan opnå nærhed, forpligtigelser og et fortroligt rum via en app…. Når Caroline er i den anden ende ved jeg nu bedre!!! Det virker!!! Caroline kan nå dig igennem appen med gulerod, opmuntring eller et kærligt klap når det skal bruges. Fantastisk forløb - også selvom jeg er +20 år ældre end Coach C - den aldersklasse klarer Caroline også💪💪💪. Tusinde tak for hjælp, coaching og indsigt❤️

Jeg kan kun give Caroline de bedste anbefalinger, ønsker du resultater som både kan ses og mærkes i hverdagen er Caroline helt sikkert din Wing man til at opnå dine mål og ønsker 🙏💪

Jeg kan helt sikkert anbefale et forløb hos Caroline. Jeg har mange gange forsøgt at ændre min kost og få gang i noget træning, men uden at kunne holde fast særlig længe - og derfor uden den store succes. Havde fulgt Caroline i lidt tid og gav det et forsøg - hvilket jeg ikke fortryder. Der er kost som passer til alle i familien og varierende træningsprogrammer. Men også mulighed for daglige kontakt gør underværker, specielt hvis det lige er svært, eller man er i tvivl om noget. Caroline er der med opmuntrende videosnakke, både i forhold til kost og træning, men også hvordan jeg har det, hvordan det går på arbejdet og hjemme i familien.