DAYLY x pilaME® Omdömen 146

So sollte Prävention heut zu Tage sein. Bin ganz begeistert von dem Kurs. Auch wenn er online ist, fühlt man sich total gut aufgehoben und professionell betreut. Die Übungen und Haltungen sind perfekt erklärt. Ich finde es auch toll, dass ich ganz flexibel trainieren kann - gerade bei all den Herausforderungen im Alltag tut das richtig gut.

Der Kurs hat mir und meinem Körper sehr gut getan! Die täglichen Übungen haben mir geholfen mut weniger Schmerzen durch und einer besseren Haltung durch den Alltag zu gehen. Trotz dass es online war, hab ich mich super betreut gefühlt. Ich kann es nur weiterempfehlen. Vielen Dank liebes pilaME Team

Sie sind beide so sympathisch und motivieren einen zum Mitmachen. Man wird nicht überfordert aber es wird auch vermieden einen zu unterfordern. Es macht wirklich Spaß...

Liebes pilaME-Team, ich danke für die 8-wöchige Einweisung und Erklärung in Muskel- und Knochenaufbau, Atmung ... Alles verbindet sich während den sehr anschaulich gestalteten Übungen, die man Schritt für Schritt sofort mit üben kann. Der ganze Ablauf und die Anwendung für den Onlinekurs ist super aufgebaut lobenswert zu erwähnen. Man macht automatisch auch die letzten Übungen mit, auch wenn der Muskel ziept :). Herzlichen Dank und macht weiter so!
Christina aus Neuenhagen

Sehr hochwertiger Kurs. Die Übungen werden sehr gut erklärt, dadurch ist alles gut nachvollziehbar und auch für Anfänger machbar. Man fühlt sich sehr gut begleitet, weil immer wieder auf wichtige Ausführungsdetails hingewiesen wird. Ergänzende Informationen und Unterlagen runden das Konzept ab. Top!

PilaMe ist super, sehr gute Anleitungen, Hintergrund und Ziele sind sehr gut und verständlich erklärt, super auch für Pilates Neulinge. Mir wurde die Zeit pro Einheit nie zulang, eher schade, dass die Zeit schon um ist.
Lisa aus Plauen

Einfach und verständliche Erklärungen. Angenehm ruhig. Danach bin ich sehr entspannt. Sehr gut.

Modernes Konzept, sehr ansprechend, gutes Tempo, auch für Pilateskenner nicht zu langweilig und für Einsteiger gut machbar. Tolle Hintergrunderklärungen! Sehr zu empfehlen! Top! Wann kommt der Fortgeschrittenen-Prophylaxe-Kurs?? Ich bin dabei!!

Ich habe vor etlichen Jahren schon einmal Pilates gemacht, bin also kein absoluter Anfänger.
Euer Kurs ist für jeden etwas, die ersten zwei Stunden erklären perfekt, wie Pilates funktioniert und vor allem auch wie der eigene Körper funktioniert 😉
Ich würde mich freuen, wenn ihr in Zukunft noch einen "fortgeschrittenen Kurs" anbieten würdet 😊

Top Training mit tatsächlichem Effekt und dann sogar noch kostenlos, da ich eine komplette Erstattung über meine Krankenkasse bekommen habe. Ich freue mich auf weitere Kurse, dann auch in anderen Intensitäten für Anfänger Pro. Danke Alina & Team

Super Kurs! Die Übungen fangen leicht an mit viel Geduld und werden stetig anspruchsvoller was ich sehr begrüße. Vielen Dank !!

Liebes pilaME Team.

Ich bin restlos begeistert. Seit Jahren litt ich unter Rückenschmerzen. Seit ich regelmäßig eure Übungen mache geht es mir sooo viel besser. Ich bleibe dran und werde euch wahrscheinlich bald berichten können, dass ich schmerzfrei bin wenn es so weiter geht. Ich bin so glücklich euch gefunden zu haben.
Carmyn aus Berlin

Sehr gut durchdachte, aufeinander aufbauende Übungen. Auch die Rückerstattung über die Krankenkasse lief dank intuitiver Benutzeroberfläche problemlos ab. Kann es bedenkenlos jedem weiter empfehlen.

Nettes Training, mit sehr niedriger Intensität. Ich hatte mir etwas mehr davon erhofft. Richtet sich an absolute Anfänger ohne Vorerfahrung.
Für meinen Geschmack auch etwas zu viel verbale Anleitung. Stille während des Trainings darf man auch mal aushalten.
Die Übungen werden jedoch gründlich und sehr sympathisch vorgestellt und angeleitet.

Das Training macht Spaß, ist deutlich hochwertiger und ansprechender erklärt als Youtube-Videos und baut gut aufeinander auf. Ich hoffe auf ein Folgeprogramm und empfehle euch auf jeden Fall weiter!

Tolles und von mal zu mal anspruchsvolleres Training mit super Erklärungen!
Meine Fragen wurden schnell und ausführlich beantwortet.
Habe es schon im Freundes- und Familienkreis weiter empfohlen :-)
Sehr empfehlenswert!!!

Das ICH mal einen Kurs durchziehe, ist eigentlich Werbung genug :-)
Die Anleitungen durch die Einheiten sind super erklärt. Zunächst fand ich es schwierig sich auf alles zu konzentrieren, aber es wird von Mal zu Mal besser! Bei einer Frage wird schnell und ausführlich geantwortet! Toll finde ich auch die Hintergrundinformation über Körper & Geist! Lieben Dank für diesen bereichernden Kurs!

Vielen Dank für dieses professionelle Pilatestraining mit Alina Merkau und Christina Frisch. Selten habe ich in den letzten Jahre so präzise Anleitungen bekommen, was das Atmen in welchem Moment bei welcher Bewegung betrifft usw.
Bitte machen Sie weiter!