Carolinewolf Omdömen 

Jeg havde et forløb hos Caroline, som varede et år og et par mdr. - og det var ikke nogen let tur!!

Jeg gik ind i forløbet med formålet at få madro, stabilitet i min diabetes og at få et andet syn på mig selv og min krop. Og jeg fik SÅ meget mere end det.
Igennem den tid jeg var hos Caroline var mit liv én stor rutsjebane. Jeg stod med afslutning af uddannelse, opstart i karriere, senere en sygemelding grundet stress, et brud i mit daværende forhold, flytning og mange andre ting, som vendte op og ned på mit liv. Men hele vejen igennem var Caroline en kæmpe støtte, så selvom hun var der for nogle helt andre ting, så blev hun en væsentlig del i at finde ro i min proces. For når alt andet var usikkert, så blev mit forløb et holdepunkt.

Jeg har altid "spist med mine følelser" men det var pludselig ikke længere nødvendigt, fordi jeg ikke dette forløb fik lært madro, og fik lært hvad der skulle til, for at jeg let kunne holde mig kørende på energi, og let motion.

En af mine udfordringer har altid været urealistiske målsætninger med træning og mad, men også dette er Caroline 100-meter-mester i! For hun forstod at en travl hverdag skulle hænge sammen og at mad og motion ikke må fylde alt. Så med 3x 20 minutters træning i ugen og nogle gode gåture, samt en varieret men superoverskuelig kostplan, så fik jeg lynhurtigt ro over den del af livet og smidt næsten 15 kilo på den mest holdbare måde nogensinde.

Ingen andre har formået at give mig råd som altid virker, men selv nu, et par mdr. Efter mit forløb er stoppet, så har jeg stadig Caroline i tankerne, når jeg handler ind til ugen ❤️

Efter tre måneder i forløb hos Caroline kan jeg varmt og uden tøven anbefale Caroline. Jeg har forsøgt at tabe mig utallige gange og føler egentlig, at jeg godt ved, hvad der skal til – men alligevel har jeg aldrig formået at holde fast længe nok til at se reelle resultater.
Med Caroline har det været anderledes. Caroline følger mig tæt – på den gode måde. Som om hun sidder på min skulder og både hepper, holder øje og lige giver mig et kærligt skub, når jeg har brug for det. Den kombination har gjort en kæmpe forskel for mig og min motivation.
Caroline er nærværende og forstår virkelig at sætte sig ind i de udfordringer, der opstår. Hun er altid hurtig til at vende tilbage med feedback, der både er brugbar og personligt rettet mod mig. Det gør, at jeg føler mig set og taget alvorligt.

Mit forløb hos Caroline og Olivia har indtil videre været helt fantastisk. Jeg startede primært med ønsket om vægttab, men også for at opbygge bedre vaner, så det ikke blot blev endnu en 12-ugers kur – men en reel og holdbar livsstilsændring.

På blot 15 uger har jeg tabt over 13 kg og har haft en enorm støtte gennem hele forløbet, især fra Olivia. Hun har løbende sendt opbakkende beskeder og videoer, som virkelig har gjort en forskel. Hun stiller aldrig spørgsmålstegn ved mine udfordringer, men sætter sig i stedet i mit sted og møder mig med stor forståelse og empati. Hun er altid kun en besked væk, hvad end det er stort eller småt jeg har på hjertet, og er altid god til at vende hurtigt retur.

Derudover sørger hun for motiverende træningsprogrammer og velfungerende madplaner, som hele familien kan være med på. Planerne er realistiske og fleksible og giver også plads til både lækre snacks og sociale arrangementer – uden dårlig samvittighed.

Jeg har altid været skeptisk over for onlineforløb, men jeg har ikke et eneste sekund fortrudt min beslutning. Forløbet får min varmeste og mest oprigtige anbefaling.

Det bedste jeg har gjort for mig selv længe.
Lækre opskrifter, god træning. Og det allerbedste er sparring med coach Olivia 🤩 Hvis man møder modstand, er hun blot et skriv væk. Og opbakningen er fantastisk og guld værd. Har fået madro.

Jeg giver Caroline min allerbedste anbefaling! Jeg er 3 mdr. inde i mit forløb. Fra dag 1 har Caroline været utrolig støttende, motiverende og tilgængelig. Der kommer lynhurtig feedback via videohilsner og det fungerer supergodt. Caroline er dygtig og fagligt kompetent og kender sin målgruppe/klienter virkelig godt. Havde slet ikke forventet så nærværende og engageret en coach!
Kæmpe anbefaling - du er i trygge hænder hos Caroline.

Caroline giver en de fedeste muligheder for at lykkes i ens forløb hos hende, hun er lyttende og retter hurtigt til hvis man har ønsker i f.eks. ens madplan eller træningsplan.
Vil til hver en tid anbefale Caroline og hendes forløb til andre.

Sød, empatisk og fik stor øjenåbner for hvor stor betydning, hvad jeg synes små snack var i dagligdagen. Føler mig godt støttet og gode planer.

Caroline tilbyder et fantastisk coaching program med træning der er ligetil og en varieret kostplan.
Jeg har en oplevelse af at blive mødt hvor jeg er og Caroline er meget nærværende og justerer både træningsprogram og kostplan efter ønsker og behov og hun er rigtig god til at opmuntre og motivere.
Jeg er super glad for at jeg meldte mig til da jeg ønskede at få ændret mine vaner og blive sundere, så en fantastisk investering i mit helbred.

Jeg var kommet dertil at jeg ville tabe mig. Jeg kender Caroline fra et tidligere forløb og da jeg ville i gang igen, var jeg ikke i tvivl om at det var ved Caroline jeg ville være. Caroline virkelig god til at støtte mig i hele vejen igennem og jeg føler mig tryg i det. Det er virkelig rart.
Her er intet forbudt - det er bare byttet ud med sund fornuft. Skulle man falde i eller vægten lige pludselig var steget lidt igen, er Caroline bare klar til at støtte en, men også komme med mulige forklaringer på hvad det kan skyldes.
Måden man kommunikere med Caroline på, er gennem en meget bruger venlig app, man får videobeskeder istedet for mails/sms. Og det gør det hele meget mere personligt. At man nogen gange kan se hun er lige som alle andre.. Caroline er mor til mindre børn som mig selv- får mig bare til at være tryg når det nogen gange spidser lidt til.
Samtidig viser hun en interesse for både mig men bestemt også min familie. Det vægter højt ved mig. ❤️
En anden ting også skal nævnes. Hver måned får man opdateret kost og træningsprogram og da jeg er meget kræsen hvad der angår mad - skifter Caroline de retter ud som jeg ikke bryder mig op. Hun er et tålmodig menneske. 😆
Jeg er SÅ glad for at jeg har gjort det her for mig selv.

Kan kun anbefales.
Et helt fantastisk forløb.
Jeg startede for ca. 5 mdr siden, og hold nu helt fast sikke en rejse det har været.
En coach der ikke bare interesserer sig for de fremskridt du laver, men som også har en finger på pulsen i dit liv, så planerne passer ind i ens hverdag, stresset som den kan være. Altid positiv feedback og svare hurtigt. Lækre opskrifter for hele familien og træninger der er lige til at gå til.
Hun levere løbende en grundviden som kan bruges i alle situationer mht. Kost.
Og føler man et tilbage slag, ja så har hun også en fornuftig forklaring på hvad det kan skyldes uden at man står tilbage og føler at man har fejlet.
Så hvis du er i tvivl om hvilken coach du skal vælge, så vælg Caroline!

Jeg har nu været i gang med et forløb hos Caroline i 4 måneder. Jeg elsker alt ved det! Jeg er overrasket over, at jeg lykkedes med at tabe så mange kilo, og samtidig på en overskuelig måde, hvor jeg også mærker en “madro” jeg slet ikke kan huske hvornår jeg har mærket før. Caroline støtter og hjælper på den bedste måde jeg kunne ønske mig. Det er super godt, nærværende og fantastisk med kommunikation gennem videoer fra Caroline. De gange jeg “falder” hjælper Caroline på den bedste måde, med støtte og stadig rosende ord, forståelse og “forklaringer”, så det føles vildt motiverende den måder Caroline kan heppe, støtte og “samle op”. Jeg er vildt imponeret og har lyst til at fortsætte længe endnu! Kæmpe stort tak til Caroline, det er fantastisk at være i gang hos dig! Jeg kan varmt anbefale Caroline ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Caroline er sød, nærværende og god til at følge op.

10 stjerner herfra! Er ca. halvvejs i et forløb med Caroline og det er virkelig godt.
Caroline er nærværende og virkelig motiverende. Det er så skønt med videohilsner i stedet for kun beskeder - det motiverer bare endnu mere.
Derudover føler jeg mig altid i fokus og jef får altid svar på de spørgsmål jeg har.

Vil helt klart anbefale et forløb hos Caroline!

Jeg ville ikke kunne komme på noget dårligt om Caroline, om jeg så prøvede. Hun er en fantastisk coach, som motiver og holder en oppe på sine mål og med en forståelse for en stresset familehverdag. Ind til videre et kanon forløb og jeg er slet ikke færdig! 🙌🏻

Kæmpe stjerner til Caroline!! Hun formår at gøre det nemt både at inkorporere træning og have fokus på kalorieindtag uden, at sure forbud og lange træningssessioner.
Det er meget positivt, kærligt og ærligt!
Jeg har fået enormt meget ud af mit forløb hos Caroline også selv om det tager længere tid at smide kiloene, end jeg troede. Jeg er stadig i gang med mit forløb og jeg ved at Caroline hepper mig helt til målstregen.

Caroline har på en nem og overskuelig måde - og med en anerkendende og altid opbakkende tilgang - hjulpet mig med at få gang i min træning igen og slippe ud af mine “sukker-quickfix-vaner” ved at spise sunde, nærende og mættende måltider i stedet. Varmeste anbefalinger herfra.

Man skal prøve det for helt at opleve hvor godt det er. Jeg meldte mig ind fordi jeg gerne ville tabe mig. Det er Caroline virkelig god til at støtte mig i hele vejen igennem og jeg føler mig tryg i det. Det er virkelig rart.
Og så må jeg bare sige at jeg har fået så meget mere end et vægttab. Jeg er blevet meget bedre til at mærke min krop og det jeg har behov for. Det er virkelig godt.
Caroline er med hele vejen og man kan altid spørge om alt. Og hvis der er noget som ikke passer ind i min hverdag, så er hum lynhurtig til at rette til så det passer.
Og så føles det ikke som en kur! Jeg spiser på en måde så jeg også har lyst til at spise på den må på de dage hvor motivationen er i bund.
Jeg er SÅ glad for at jeg har gjort det her for mig selv.

Skøn kvinde at samarbejde med. Gode opskrifter, svartid er minimal (maks 12 tinder) selv i ferien!
Gode øvelser, når man mangler lidt pep-talk så står C klar med godter i lommen! I kan trygt vælge hende til jeres forløb.

Jeg har været virkelig glad og tilfreds med mit forløb hos Caroline! Alt foregår gennem app’en, som er nem at navigere rundt i og anvende. Opskrifterne er lækre, nemme at tilberede, og så er der også noget til den lidt sødere tand. Træningsplanerne er tilpasset dit niveau, hvilket jeg har elsket! Selvfølgelig tager det tid at vænne sig til nye opskrifter og at veje sin mad, men det man finder hurtigt en rutine.

Og så er der Caroline ✨ Sød, hjælpsom, imødekommende. Sender korte opmuntrende og motiverende videoer, og hurtig til at svare, hvis man skriver til hende. Deler åbent ud af sig selv.

Jeg har allerede anbefalet Caroline til veninder, og giver hende gerne min største anbefaling til alle andre!

Jeg havde brug for at tabe mig, i min lænd havde jeg nu tredje prolaps og skulle opereres igen. Lægerne ville give mig slanke sprøjten, men jeg kiggede i stedet rundt på ig og faldt over Caroline og hendes forløb. Jeg kontaktede hende og fik en uforpligtende samtale. Den førte til jeg nu har været igang i 3 måneder og fortryder det på igen måde.
Mit træningsprogram bliver lavet ud fra mine skader, er der en øvelse som ikke duer bliver den ændret med det sammen.
Vi har en fed og personlig kontakt og sparring. Hvilket giver mig sindssygt meget ro.
Madplanerne er gode og lige til.

Jeg har anbefalet Caroline til andre :)