FreiVonX Omdömen 

Bevor ich mit Florian und Erik Kontakt aufgenommen hatte, hatte ich regelmäßig und sehr viel P*** konsumiert. Ich habe teilweise Nächte komplett durchgemacht, lag mit dem Handy in der Hand im Bett und habe P*** gesammelt ohne Ende. Während meiner Arbeitszeit war ich nicht mehr so richtig bei der Sache, sondern gedanklich in der Welt der P***, ich habe teilweise von arbeitskollegen die Frage bekommen warum ich so unzuverlässig bin und meine Arbeit nicht schaffe.

Ich kam wöchentlich locker auf 30 Stunden, wenn nicht noch viel mehr, insbesondere dann wenn ich große rückfälle hatte die sich dann auch über mehrere Tage zogen, weil es mir viel mehr um das gucken und sammeln ging als um die Masturbation am Ende. Während des Konsums fühlte sich das immer geil an, aber im Anschluss versank ich in Selbstmitleid, in Scham und Schuldgefühlen. Ich hatte so richtig oft in diesen zehn Jahren meine P***-sucht versucht selbstständig oder mit irgendwelchen Apps wegzukommen, ich habe so viel Zeit in dieser parallelwelt verbracht, ich habe eine nicht unerhebliche Menge an Geld ausgegeben für P***, immer mehr konzentrationsprobleme, immer mehr Entfremdungserleben von meiner Frau und meiner Familie erlebt - ich hatte das Gefühl im Nebel zu leben, ohne so richtig zu wissen warum eigentlich bzw wie ich da wieder rauskommen sollte.
Anfang des Jahres 2025 hatte ich mich an FreiVonX gewendet weil ich mir dachte ich brauche jetzt unbedingt Hilfe. Als der Termin dann hätte stattfinden sollen, habe ich aber spontan abgesagt weil ich doch irgendwie Angst vor der Therapie hatte und weil ich mir andererseits aber auch dachte ich kriege das schon selber hin ich bin da gerade seit drei oder vier Tagen abstinent bin. Im Laufe des Jahres 2025 hatte ich dann aber wieder so viele und teilweise auch richtig heftige rückfälle und für mich auch einige Grenzen durch meinen P***-konsum oder in meinem P***-konsum überschritten und sukzessive auch Gedanken, wie ich diesen Teufelskreis selbst beenden könnte. Und da wusste ich: es geht nicht anders ich brauche definitiv psychologische Hilfe. Ich unterlag in dieser Zeit definitiv der typischen Ambivalenz eines Suchterkrankten seiner Sucht gegenüber.
Ich habe jetzt ungefähr ein halbes Jahr Therapie hinter mir und heute mein letztes Gespräch gehabt. Nach 4 Monaten Therapie habe ich mit meiner Frau darüber gesprochen dass ich eine Therapie mache und ihr auch gesagt dass das vermutlich die sinnvollste Investition meines Lebens war. Und dieser Überzeugung bin ich auch jetzt immer noch, ich habe auf dem Weg der Therapie vieles über mich selbst gelernt. Die videokurse online sind sehr lehrreich und hilfreich, vor allem auch die Meditationen hier. Was mir aber am meisten geholfen hat, waren die persönlichen Gespräche in Form von videotelefonaten und die Möglichkeit, dass das Team jederzeit über WhatsApp erreichbar ist im Sinne eines accountability Partners. Es war sehr befreiend sehr offen über alles auch P*** Inhalte zu sprechen und psychoanalytisch gemeinsam die Ursachen zu ergründen.
Aktuell, nun am Ende meiner Zusammenarbeit, habe ich seit drei Wochen nicht mehr konsumiert, mir gelingt es jetzt gesund zu masturbieren, das heißt ohne jeglichen bildschirmkonsum dabei. Vor allem aber, und das ist in meinen Augen das wichtigste und der größte Fortschritt, weiß ich jetzt warum ich überhaupt p***** konsumiere und warum ich so lange in meiner Sucht gefangen war. Allein meine Erkenntnisse und mein tieferes Verständnis von mir selbst, bei dem ihr mir geholfen habt, hilft mir stabiler auf meinen Füßen stehen und meine Bedürfnisse und Emotionen besser regulieren zu können.
Natürlich werde ich weiterhin an mir arbeiten und mich weiterentwickeln müssen, aber die online-therapie hat mich auf jeden Fall stabilisiert und ermutigt mit neuen kognitiven Werkzeugen meinen eigenen Weg in die Freiheit weiterhin ab nun alleine zu meistern.

Sehr gerne möchte ich meine positive Erfahrung hier teilen, gerade auch um anderen Männern zu helfen den richtigen Weg zu finden. X Filme haben mich seit Jugendlichen Jahren mal mehr und mal weniger begleitet. Die letzten Jahre hat sich bei mir aber einiges verändert. Zum einen habe ich teilweise pro Woche 4 bis 10 Stunden für diese Filme, Sex Chats und Masturbation verschwendet. Dazu hat sich immer stärker ein Cuckold Fetisch entwickelt der aber mit meiner eigentlichen Sexualität im echten Leben nichts zu tun hatte. Hier habe ich immer mehr an mir gezweifelt und hatte keine Antworten. Alleine konnte ich das Problem nicht lösen und es brauchte erst einen schweren Schlag, dass meine Partnerin alles erfahren hat was ich getan habe während ich alleine war. Von einem Moment zum anderen brach meine Welt zusammen und ich bin mit Koffern aus der gemeinsamen Wohnung geflogen. Nach diesem Schock habe ich direkt nach Hilfe gesucht und das große Glück gehabt die Menschen von Freivonx zu finden. Sofort nach den ersten Gesprächen hat es mir Auftrieb gegeben und habe mich direkt entschieden den Weg zu gehen. Bereits nach dem ersten Monat hatte ich Antworten wo Jahre lange keine waren. Mein Konsum hat sich Stand jetzt durch den Schock, aber auch durch die Hilfe und allgegenwärtige Unterstützung auf 0 gesenkt. Es fühlt sich an als könnten ich nach Jahren endlich wieder frei atmen, ich habe mehr Energie und eine Klarheit die ich nie mehr im Leben gegen diese Filme eintauschen möchte. Der Kontakt zu meiner Ex Partnerin hat sich wieder verbessert und ich fühle das ich mir gerade die nötige Basis erarbeite damit ich um die Beziehung kämpfen kann. Vielleicht habe ich durch diese Probleme die Liebe meines Lebens verloren und diese Situation wünsche ich keinem Menschen. Bitte seid ehrlich zu euch wenn Ihr spürt das etwas mit dem Konsum nicht stimmt und es euch damit immer schlechter geht. Erik und Florian wissen absolut wovon Sie reden und kennen unsere Situation selber aus eigener Erfahrung. Die beiden sind immer ansprechbar und man kann wirklich über alles reden. Niemand sagt das gehört jetzt nicht zum Programm oder sowas. Alles wird ernst genommen und man kann sich komplett öffnen. Es war mit die beste und wichtigste Entscheidung in meinem Leben und wird mich nachhaltig positiv verändern. Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit und beste Wünsche an alle.

Nach 4 Monaten FreivonX habe ich eine relativ stabile Phase erreicht und bin seit vielen Wochen nicht mehr rückfällig geworden. Nachdem meine Frau ein paar Mal meinen Konsum entdeckt hat, legte sie mir nahe (milde ausgedrückt) dagegen etwas zu unternehmen, da sie durch mein Verhalten sehr verletzt war. Das war auch der Auslöser für die Trennung von meiner Frau. Ich habe mich dann für FreivonX entschieden - die ersten Gespräche mit Erik und Florian haben mir das Gefühl gegeben dass ich da richtig aufgehoben bin. Durch die wöchentlichen Online Gespräche, ebenso durch das Zuhören und erleben wie es anderen Teilnehmern geht, habe ich viel über mich gelernt - das Programm hat mich dazu gebracht, mich intensiv mir selber auseinanderzusetzen und zu reflektieren. Das war nicht immer leicht, aber mit der Unterstützung und den Ratschlägen von Eric und Florian habe ich das auch gut geschafft. Bei mir waren es nicht so sehr die Meditationen (ich war noch nie ein guter „Meditierer“) sondern die Mindsets (Woche 9) die bei mir eine starke Veränderung ausgelöst haben. Das sich selbst richtig kennenlernen und seine wirklichen Bedürfnisse erkennen, ebenso Verantwortung für sich selbst übernehmen und die Energie in eine richtige Richtung lenken - - das waren für mich die Kernelemente, die meine Einstellung und mein Verhalten verändert haben.
Das Programm forderte mich sehr stark und ich denke dass es nur Sinn macht wenn man sich dafür Zeit nimmt, es konsequent durchzieht, und für sich als wertvolle Hilfestellung annimmt. Florian und Eric sind beide Experten die ihr Handwerk verstehen und immer eine Hilfestellung auch bei schwierigen Fragen und Problemen anbieten können. Vielen Dank an die beiden Experten und ja, hoffentlich können Eric und Florian noch vielen Männern helfen sich von dem Thema zu befreien.

Heute, nach einigen Monaten, ist mein Verlangen von 90 % auf vielleicht 10 % gesunken. Ich bin seit über 70 Tagen rückfallfrei. Aber die Zahlen sind gar nicht das Wichtigste. Ich fühle mich klarer, bewusster und habe wieder die Kontrolle. Meine Beziehung hat sich unglaublich verbessert – wir können offen reden und unser Sexleben ist so vertraut und erfüllend wie nie zuvor. An jeden Mann, der das liest und zögert: Trau dich. Es ist der erste Schritt in ein freieres Leben. Ich bin dem gesamten Team von Frei von X unendlich dankbar. Auch Flo war immer ein super ansprechpartner und mir vor allem für wichtige entscheidungen bzgl. meiner Beziehung wertvolle tipps gegeben. Und zu Erik kann ich nur sagen: Tausend Dank für die vielen Weisen worte und praktischen Tipps für den Weg zur Pornofreiheit und vor allem zu einem bewussteren und erfüllteren Leben! Ich danke euch wirklich von Herzen! Ich profitiere fast jeden Tag von den Meditationen und Lebenstipps von euch!

Man(n) ist nicht allein mit seiner Sucht bzw. Problem. Die beiden Mitarbeiter kümmern sich individuell und sehr professionell um jedes Problem des Mannes ohne dies zu bewerten. Ich kann nach anfänglicher Skepsis nur empfehlen diesen wichtigen Schritt zu tun und eine professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen um die Pornosucht zu "bekämpfen"
LG
Rainer

FreiheitVonX gibt grundlegende Hilfestellungen bei diesem Suchtproblem. Es wird verständlich vermittelt was die Ursachen sind, was im Unterbewusstsein abläuft und welche Schritte notwendig sind um die Situation zu meistern. Vielfältige Beiträge zu allen Teilbereichen und entsprechende Meditationen zeigen den Weg auf und unterstützen. Insgesamt ein sehr gutes, praxisorientiertes Verfahren, verstärkt durch laufende Online- Sprechstunden. Danke an das Team!

Ich kam mit täglichem Pornokonsum zu FreivonX. Durch strukturierte Ursachenfindung ,professionelle Problemlösungen und hilfreiche therapeutische Gespräche, habe ich schnell zu mir selbst und zu einer glücklicheren Beziehung gefunden. Mir geht es gut , weil ich den Druck/ Drang vom Pornokonsum auf ein Minimum reduzieren und somit besser kontrollieren kann. Man bekommt bei FreivonX permanent Hilfe, ein grosses Fachwissen durch eigene Erfahrungen. Ausserdem ein sympathisches Miteinander und grosses Verständis. Danke...

Ich habe jahrelang erfolglos versucht, meinen täglichen und suchtartigen Pornokonsum abzulegen, jedoch immer ohne Erfolg. Durch Meditationen, die mich zu mir, meinen Bedürfnissen und meiner Gefühlswelt gebracht haben, habe ich gelernt, was ich wirklich brauche und vor allem wie ich "ticke" und wer ich eigentlich bin! Für mich ist das Meditieren und die regelmäßige Auseinandersetzung mit mir selbst und meinen Bedürfnissen und Gefühlen der Schlüssel zu einem glücklichen, entspannten, selbstbewussten und ruhigem Leben und damit essentiell für mein persönliches Wohlbefinden. Auch der Austausch in den digitalen Sprechstunden, und das blose Zuhören gab und gibt mir die Gelegenheit ähnliche oder gar die gleichen Erlebnisse einzuordnen und zu reflektieren, um daraus Verhaltensänderungen abzuleiten. Es gibt zwar noch einiges zu tun, aber ich habe in dem Kurs, in dem Erik und Flo mir bei meinen Fragen immer helfend zur Seite standen, das Werkzeug bekommen, welches ich brauch(t)e, um meine Sucht und mein Leben (wieder) in den Griff zu bekommen!

Ich würde jeden Penny wieder bezahlen und ziehe es in Betracht auch andere Formate der beiden in Anspruch, zu nehmen.

Seit ca. 8 Jahren habe ich Selbstversuche unternommen um selbst damit klar zu kommen. Ich wusste das irgendwann ich Hilfe von außen benötige. Nach tieferen Recherchen habe ich mich für FreiVonX entschieden, weil es Experten sind, die selbst aus der Praxis kommen. Das hat mir gezeigt das diese Erlebnisse die sie selbst erlebt haben sie ermächtigt, gefühlstechnisch in andere Hineinversetzen können, umso wirkungsvoll zu unterstützen und Supporten. Nach ca. 10 Wochen hat sich auch meine These bestätigt. In den wöchentlichen Meetings, kann man sich erklären und sie helfen dir anhand Gleichnissen zu verstehen, warum du so denkst und fühlst. Man kann sich selber besser wahrnehmen. Allein schon das man sich selbst mal "richtig" kennenlernt und weiß welche "wahre Bedürfnisse" aus einem rauskommen, hat es meine sozialen Beziehungen auf ein neues Level gehoben. Man fängt an sein Leben und Freunde/Beziehungen darauf umzuformen, das für einen selbst sowie seinen Mitmenschen gut ist und wird. Ein leben so zu gestalten wo beide positiv aus der sache raus gehen. Persönlich habe ich gelernt in meinen Emotionen Standhaft zu bleiben und meine Gefühle zu äußern, klar zu kommunizieren. Mein leben hat sich rapide Verändert, habe angefangen Selbtführung zu übernehmen und die daraus Resultierende Energie, investiere ich in Sachen wodurch ich noch mehr Positive Energie erhalte. Meine Empfehlung, für die die Skeptisch sind oder sich nicht wagen den ersten Schritt zu wagen, ja das ist schwer, aber wie weit wärt ihr schon, wenn ihr den schritt bereits gewagt hättet? ich habs getan und füge mich den anderen Teilnehmer an. Schade das ich nicht früher angefangen habe :) Danke zudem an die 2 Leitenden. Eure Motive Menschen mit dieser Thematik zu helfen und zu "befreien" ehrt euch sehr Euer Engagement ist bemerkenswert. Weiter so.

Gut gemachte Onlinetherapie mit professioneller Unterstützung und gut ausgearbeiteten Kursen. Austausch mit anderen Betroffenen hilft zu verstehen man ist nicht allein mit dem Problem und kann gut und offen kommunizieren. Es ist sehr positiv zu merken wie verständlich und umfangreich die Sucht Thematik behandelt wird. Mit Sprechstunden und Meditationen sowie ständiger persönlichen Unterstützung bei Fragen und akuten Problemen. Die Kurse bauen thematisch aufeinander auf und helfen schrittweise die Ursachen aufzulösen und frei zu werden. Ich bin seit 12 Wochen dabei und merke welche Möglichkeiten das Leben ohne Sucht bietet. Mehr Zeit und bessere Beziehung zur Partnerin. Man kann soviel gewinnen... Es lohnt sich wirklich...

Das Programm von FreiVonX war genial. Ich habe mich oft mit dem Thema schon im Selbstversuch gewidmet. Immer ohne Erfolg. Durch die intensive Betreuung, die direkt auf meine Bedürfnisse und meine Situation zugeschnitten war, hat es beim ersten Versuch direkt geklappt. Der Start der Zusammenarbeit ist jetzt 4 Monate her.

Vor acht Wochen habe ich mit dem Programm von FreivonX gestartet. Es hat mich viel Überwindung gekostet diesen Schritt zu gehen aber es hat sich in so vieler Hinsicht gelohnt! Vor dem Programm war mein Konsum täglich 20-30 min, manchmal auch länger. Ich habe Stunden in der Woche bzw. im Monat damit verschwendet, um mich von stressigen Situation oder emotionalen Konflikten abzulenken. Ich wollte mich belohnen oder einfach nur im Konsum fallen lassen, auch wenn es nur ein kurzer Moment war. Leider war dann das Gefühl danach nie ein Gutes. Ich habe mich schlecht gefühlt, mein Geist war vernebelt und ich konnte keinen klaren Gedanken fassen. Ich war dauernd müde und geistig abwesend. In dieser Situation hätte ich fast meine Partnerschaft und meine Familie aufs Spiel gesetzt. Die Hilferufe meiner Partnerin hatte ich schon seit langem nicht mehr registriert. Als ich wirklich auf einem Tiefpunkt war und ich dabei war alles zu verlieren was mir wichtig ist, habe ich mir hier Hilfe geholt. Diese Entscheidung hat mein Leben verändert. Ich verstehen nun endlich was mich zu diesem schädlichen Verhalten getrieben hat. Ich verstehe wie mich diese Sucht in Ihrem Bann gehalten hat, ich aber nun die notwendigen Dinge lerne um dagegen anzukämpfen. Ich verstehe meine Emotionen und Gefühle und mich so anzunehmen wie ich bin. Auch meine Partnerschaft verbessert sich wieder und ich finde wieder den Weg zurück zu meiner Frau. Das Programm hat meine Augen auf ganz neuen Ebenen geöffnet und mir ein besseres Verständnis zu mir selbst gegeben. Der enge Austausch mit Erik und Florian und auch die Gespräche in der Sprechstunde sind unglaublich wertvoll und hilfreich. Zusätzlich hätte ich nie gedacht, dass mir Meditationen helfen können. Doch nach 8 Wochen meditiere ich fast täglich und baue mir neue und gesunde Tagesroutinen. Ich kann den Jungs in diesem Programm gar nicht genug danken für die Hilfe die sie mir entgegenbringen. Dieses Programm kann ich aus tiefster Überzeugung weiter empfehlen. Wenn man sein Leben wieder in den Griff bekommen möchte und darüber hinaus selber noch wachsen möchte, ist das genau das richtige!!

Ich habe mich bei FreivonX gemeldet, weil ich seit über 15 Jahren mit Pornos kämpfe. Ich hatte einen unkontrollierten Konsum, bis zu 20Std die Woche und habe mich immer dafür fertig gemacht. Ich hatte kaum Selbstbewusstsein, war immer müde und erschöpft und hatte kaum Zeit für andere Sachen in meinem Leben. Mein Sexleben mit meiner Partnerin hat darunter auch sehr gelitten.
Ich habe mich leider erst nach einer sehr langen Zeit gemeldet, als meine Beziehung bereits sehr viel Schaden genommen hat und das Vertrauen beinahe zerstört war.
In der Therapie habe ich durch den Videokurs vieles selbst erarbeiten können und in den wöchentlichen Gruppensitzungen haben Erik und Florian alle Themen nochmal besprochen und sind bei jedem Teilnehmer detailliert auf die eigenen Bedürfnisse eingegangen. Außerdem sind die beiden während auch außerhalb der Sitzungen erreichbar und helfen einem beim Prozess.
Mir persönlich hat am meisten die Zusammenarbeit mit Erik und Florian geholfen, weil die beiden das Ganze von außen nochmals anders sehen können und weil die beiden sehr erfahren in dem Bereich sind.
Es ist viel Arbeit, die man an sich machen muss, aber es lohnt sich. Ich habe durch FreivonX die Ursachen meines Konsums erkennen und auflösen können. Ich habe nun viel mehr Selbstbewusstsein, habe wieder Kraft für meine Interessen und meine Beziehung zu meiner Frau ist viel besser geworden. Ich konnte das Vertrauen wieder aufbauen und unser Sexleben hat sich auch deutlich verbessert.
Jeder der Probleme mit Pornos hat sollte sich nicht dafür schämen. Es ist vollkommen normal Hilfe zu suchen und mit dieser wieder Kontrolle über sein Leben erlangen.

Man bekommt schnell und einfach Hilfe. Außerdem geht man gezielt die Ursachen an, um es so effektiv wie möglich anzupacken und nicht einfach nur aufzuhören. Lässt man sich drauf ein und arbeitet wirklich mit, schafft man es auf jeden Fall nachhaltig.

Bevor ich auf frei von X kam, war mein Konsum bei durchschnittlich dreimal pro Woche für immer 60 Minuten oder mehr. Heute habe ich es geschafft, nur noch alle zwei Wochen zu konsumieren und das relativ kurz für vielleicht 30 Minuten. Ich schaffe viel mehr dadurch dass ich keine Filmchen mehr schau und tue die Sachen, die mir wirklich wichtig sind. Zudem habe ich es leichter Frauen anzusprechen. Am meisten bis jetzt geholfen war der Kurs von der Nature Heard Academy (frei von X) da man viele Methoden an die Hand bekommt, um den Konsum vorzubeugen beziehungsweise ihn aus dem Weg zu gehen.

Ich hatte über 14 Jahre mit Pornos zu kämpfen und habe hierbei alle möglichen Strategien, Kurse und und Methoden ausprobiert - ohne Erfolg. Mit Flo und Eric zusammen lerne ich ganz neue Mechanismen, Gefühle und Bedürfnisse kennen, die mir einen ganz neuen Blick über mein Problem verschafft haben und mich so nach und nach von den Pornos befreien. Für mich ist der Kurs jeden Euro wert

Ich war ursprünglich nicht sicher ob ich abgezockt werde, weil ich unsicher über Mentoringprogramme und derlei war. Doch ich bin froh die Chance genutzt zu haben und mir ist das Programm jeden Cent wert. Auch wenn ich an Tagen mit mir zu kämpfen habe und es mir gelegentlich schwer fällt auf dem Weg zu bleiben, den ich als richtig empfinde, habe ich hier gelernt diese Reise zu genießen, mich trotz allem zu Erden und mich selbst zu finden und Spannug zu lösen.

Ich bin seit einem halben Jahr circa bei Erik und Florian in der Gruppe. Das Programm hat mir geholfen mehr in mich hinein zu horchen und auf meine Gefühle zu achten im Bezug auf X-Konsum.
Besonders hilfreich sind die Meditationsvideos, die man immer wieder zu verschiedenen Themen anhören und durchführen kann. Auch alle anderen Videos sind gut verständlich und man wird Woche für Woche durch die verschiedenen Schritte des Programms geführt, mit massig hilfreichen Tipps versorgt. Ebenso die Videosprechstunden dienen intensiv dazu, an sich und seinen bisherigen Gewohnheiten und Rückfällen zu arbeiten und sind sehr hilfreich. Die Gruppengrösse variiert wöchentlich etwas und man lernt immer wieder neue Gesichter kennen. Erik und Florian gehen sehr detailliert auf jeden einzelnen Teilnehmer ein und sind bemüht dem Kern eines jeden auf den Grund zu gehen. Auch außerhalb der Sprechstunden sie beide ansprechbar und beantworten auch im 2er Gespräch einzelne Anliegen. Ich habe bisher immer stets das Gefühl gehabt mit Respekt behandelt und urteilsfrei angenommen zu werden und auch von der Gruppe akzeptiert zu werden. Ebenso können Partner der Betroffenen angehört werden und im Einzelfall nehmen sich die beiden auch dafür Zeit. Alles in allem ein all-inclusive Rundumsorglospaket, für alle die auf eine gute und erfolgreiche Therapie Wert legen. 👍🤝👏

Die Entwicklung, welche ich gerade mit der Hilfe von Eric und Florian durchmache ist wirklich unglaublich. Selbst hatte ich gegenüber den Pornos immer ein schlechtes und toxisches Bild und keine Klarheit. Durch die Videokurse konnte ich nun Strukturen erkennen und diese anwenden um rauszukommen und mein Verlagen zu kontrollieren. Auch die Tatsache das man sich jederzeit melden kann und wirklich nie alleine dasteht macht es zu einem besonderen und hilfreichen Programm. Es hilft sich mit den anderen Männern auszutauschen und zu wissen das man nicht alleine dasteht. Ich würde es jeden empfehlen, welcher mit Themen dieser Art Probleme hat und nicht mehr weiter weiß, weil man hier aufgefangen wird und ein befreites Leben von Pornos viel mehr birgt als das aktuelle, in welchem man sich gerade befindet.

Der Kurs beinhaltet, Videos, Beratung, Gruppenchats und calls mit Sucht-Therapeuten welche einem dabei helfen den Pornokonsum Schritt für Schritt zu besiegen. Erik und Florian sind Kompetent und haben meinen höchsten Respekt dafür, dass sie sich zur Aufgabe gemacht haben dieses Tabu Thema anzugehen.

Zuerst habe ich mich nicht ganz getraut mit jemandem über dieses für mich peinliche Thema zu sprechen. Ich habe den Kurs trotzdem gebucht und festgestellt, wie professionell das ganze angegangen wird.

Ich habe mir schon unzählige Male gesagt, dass ich meinen Konsum stoppen möchte, jedoch kommt irgendwann der "scheißegal" Moment, in dem das unbewusste übernimmt. Bei diesen Punkten setzt die Therapie an und hilft einem fundiert, Lösungsansätze auszubilden und die Kontrolle zu behalten.

Der Kurs hat vor allem durch seinen Kostenpunkt den Effekt, dass man die Sache ernst nimmt. Wer sich systematisch hinsetzt, diesen Kurs durcharbeitet sich alles notiert und versucht es anzuwenden, wird Erfolg haben und teilweise oder ganz von der Sucht wegkommen. Es gehört aber vor allem die Eigeninitiative dazu.

Ich bin jetzt seit etwa einem Monat frei und fühle mich so selbstbewusst wie lange nicht mehr. Das gefühl die Kontrolle zu haben gibt einem unglaublich viel und ich hoffe dass mehr Leute diesen Kurs entdecken.