La mia prima vera lezione di yoga
Ho partecipato ad una lezione di yoga durante il mio soggiorno presso il resort "Valle dell' Erica Thalasso&Spa". Verena mi ha dato l'impressione di essere un' insegnante molto appassionata e competente. In particolare, ho un bel ricordo dell'ultima parte della lezione (quella di rilassamento), al termine della quale mi sono sentita rigenerata come se avessi dormito 8 ore!!








