Statuagreca Omdömen 38

Ho fatto il percorso statua greca a maggio dell’anno scorso e sono veramente soddisfatta delle indicazioni che mi hanno dato. Non sono riuscita a portare avanti in maniera così precisa l’alimentazione, ma con i consigli ricevuti non ho preso nemmeno un kg da quando ho smesso. Mangio meglio, mi so regolare senza sentirmi eccessivamente in colpa se un giorno eccedo, riesco spesso ma non sempre a fare il digiuno intermittente e, anche se non sono ancora al mio peso forma, vedo costanti piccoli miglioramenti che la bilancia non sente, ma che io vedo allo specchio. Sto continuando ad allenarmi, questa volta in palestra, ma utilizzando le dritte ricevute. Mi mancano 4 kg per essere completamente soddisfatta ma so che quando sarò abbastanza tranquilla in un mese li perderò. Ho consigliato il loro profilo a tutti quelli che si lamentano dei kg di troppo o della stanchezza cronica.

Dopo alcuni mesi di percorso ho riacquistato la mobilità di un tempo: mi sento e mi vedo molto più tonico e, soprattutto, ho molta più energia durante tutta la giornata. Il classico “drop” di sonnolenza dopo pranzo è diventato un ricordo lontano, così come la fame di metà mattina: prima, quando esageravo con zuccheri e carboidrati (tipo colazione dolce e poi alle 11:30 avrei mangiato anche il tavolino della pizzeria), ero sempre in balia dei cali, della fame nervosa e del mangiare per noia.

Oltre ad avermi trasmesso una conoscenza su come equilibrare la mia alimentazione nei macronutrienti, il vero game changer per me è stato poter spezzettare gli esercizi nei momenti morti della giornata: così sono riuscito a essere costante senza stravolgere i miei ritmi.

Super supporto, flessibilita', spiegazioni chiare, sempre disponibili. Consiglio vivamente ma e' chiaro che e' importante la motivazione personale

Lo staff di statua greca è fantastico, sono sempre disponibili anche quando il percorso finisce, non ti senti abbandonato, sempre preparatissimi e nick ha creato un mondo nuovo ,uno stile di vita sostenibile e prigressivo, che permette con poco tempo di cambiare veramente il tuo corpo e la tua salute. ringrazio vivamente tutti, il gruppo è diventato praticamente una famiglia e spero solo di riuscire a raggiungere i miei risultati a più presto possibile. Nik ci ha fatto la sorpresa di fare una lezione con noi è stato illuminante parlare e confrintarsi con lui. Se sgarri spesso l'alimentazione non riprendi peso, ti cambia tutto...gli esercizi sono progressivi ed efficaci. Mai fatto un investimento migliore nella mia vita.

Nicolò, grandissimo osteopata, esperto in tantissimi settori, sempre disponibile e cordiale.
Lavora con determinazione e costantemente per il benessere altrui.

Odio la palestra! Odio il puzzo di sudore al chiuso, odio "girare come un criceto" su attrezzi in modo improduttivo. Odio gli orari, io che per lavori non ho orari.. E quindi non ho mai frequentato palestre.
Amo lo sport aerobico, ho praticato canoa, nuoto, ciclismo, triathlon
E così sono arrivato a 64 anni con una buona capacità aerobica ma un fisico di m..da. Pelle e muscoli della parte alta del corpo rilassati per non dire flaccidi, articolazioni degenerate, perdita della elasticità muscolare.
Ho cominciato quindi a spataccare su internet e sono stato subissato da pseudo guru che promettono risultati straordinari propinando suggerimenti al limite del pericoloso.
Poi mi sono imbattuto in Statua Greca, ho cominciato a seguire Nicolò CHE SPIEGA in modo logico documentato e verificabile, quindi Carlotta che mi ha seguito in questo cambiamento.
Professionisti che "entrano nel tuo corpo" e nella sua storia, analizzano le sue problematiche peculiari, comprendono la tua disponibilità e i tuoi obiettivi e li traducono in un metodo di allenamento efficiente, realistico, realizzabile e ti danno suggerimenti di alimentazione illuminanti.
Ma, paradossalmente, ancora più utili sono stati i commenti stupiti dei miei amici e amiche già dopo soli due mesi. Sono questi che mi hanno dato lo slancio per passare da un metodo di allenamento e un regime alimentare sano e funzionale ad un vero e proprio "stile di vita ".
Ora non corro più a piedi, cammino.
Mi dedico 15 minuti di "statua greca al giorno", anche non consecutivi ovunque io mi trovi.
Faccio comunque qualche giro in bici ma corto e meno frequentemente.
Qualche nuotata me la concedo ma con le palette, scatti brevi ed intensi.
Ho sviluppato muscolatura, tono, elasticità articolare e, la cosa più sorprendente, è come sia migliorata la pelle!
Grz Nik e grz Carlottina siete grandi!

Mi sono affidato a lui per cambiare fisico e i risultati parlano da soli. Non è il classico nutrizionista, ha un approccio diverso e controcorrente che funziona davvero. Metodo chiaro, efficace e personalizzato. Consigliato

Competenza e professionalità al servizio di una divulgazione dei concetti di forza e mobilità al di fuori dei soliti stereotipi. Sviluppo di forza e mobilità commisurati alle potenzialità che ognuno di noi neanche immagina di possedere. Esercizi ripetibili in base al proprio obiettivo con graduale incremento dei parametri di forza

Bravissimo, mani D oro, mi ha risolto tutti i dolori mi sono sentita rinata!

Ho scelto di intraprendere questo programma perche’ nonostante un’alimentazione pulita e un esercizio fisico moderato ma costante ero in stallo sul peso e avevo la necessita’ di perdere qualche kg e riattivare il metabolismo.
Spinta da una divulgazione interessante su Ig e un programma che garantiva un piano alimentare NON basato su una stringente conta di calorie e un allenamento rivoluzionario, concentrato in 10 minuti al giorno, ho condiviso con Carlotta i miei obiettivi, il mio punto di partenza, le mie abitudini alimentari, ecc.
A scatola chiusa e sulla fiducia, dato che solo dopo aver pagato 1.900€ per un piano individuale di 3 mesi (svolto da una collaboratrice terza perche’ con Carlotta sarebbe costato il doppio e con Nicolo’ il triplo) , scopro in cosa consiste il piano alimentare e quello di allenamento; mi trovo ad intraprendere una dieta molto restrittiva, senza nemmeno un grammo di carboidrati complessi, ma solo 50 g di frutta al giorno, senza nessuna personalizzazione, ma basata su una banale tabella peso/altezza, dove ci si trova a contare ossessivamente non le calorie, bensi’ i grammi di macro nutrimenti concessi, che a livello pratico e’ ovvimente la stessa cosa in termini di ossessione al cibo, con tutte le conseguenze negative che questo tipo di diete restrittive portano con se’.
Risultato, perdo energia, faccio estrema fatica a rispettare la tabella, perdo pochissimo peso rispetto all’impegno profuso e anche il piano di allenamento porta come unico risultavo visibile un peggioramento nell’aspetto delle cosce, cellulite ecc, quando era uno degli obiettivi di miglioramento; ovviamente anche sul piano dell’allenamento c’e’ una rilevante discrepanza dalla promessa, dato che ogni sessione completa da 12 esercizi, ognuno con una serie da 15 ripetizioni da effettuare in 5 secondi all’andata e 5’ al ritorno, somma 30 minuti totali e non 10 al giorno, ma basta saperlo!
Alla fine del piano tutti spariscono, nonostante avessi segnalato di non essere soddisfatta.. Solo alla richiesta di un rimborso parziale per pubblicita’ ingannevole ecc. c’e’ un contatto diretto che non porta a nulla di costruttivo..

Ho seguito fedelmente il percorso e malgrado le difficoltà iniziali dovute al mio stato di salute ho raggiunto risultati eccellenti che nemmeno immaginavo. Grazie

Mi rivolgo sempre a Statua Greca al primo dolore e disfunzione che ho perché non ho mai trovato nessuno in grado di risolvere i miei problemi così negli anni. Consiglio 100%

Grazie alla guida empatica e concreta di Carlotta, ho finalmente trovato un’alimentazione che nutre il corpo senza rigidità né controllo, ma con consapevolezza e rispetto.

Carlotta è sempre stata un sostegno costante, anche nei momenti più difficili!

Il metodo di allenamento Statua Greca, che affianca il percorso nutrizionale, è perfetto per chi non vuole essere schiavo della palestra: un programma mirato ed efficace, che puoi fare ovunque e che ti riporta in contatto con il corpo e i suoi movimenti funzionali.

In questi mesi ho ritrovato forza fisica e mentale e una nuova fiducia in me stessa, oltre a un corpo molto più sano e armonioso.

Carlotta è la professionista che augurerei a chiunque stia cercando di riconciliarsi con il proprio corpo e nel rapporto con il cibo, e voglia riscoprire la propria forza – dentro e fuori. 💛

Nick, adoro il tuo approccio irriverente che unisce verità scomode e competenza, grazie per i contenuti illuminanti che condividi sui social!

Voglio lasciare questa recensione con il cuore in mano, perché il percorso che ho intrapreso con Statua Greca ha davvero cambiato la mia vita, sotto ogni punto di vista: fisico, mentale e spirituale. Non si è trattato solo di un piano nutrizionale, ma di una trasformazione profonda che ha toccato ogni aspetto del mio essere.

Lo staff di Statua Greca è semplicemente eccezionale. Ho trovato persone competenti, umane e incredibilmente preparate, che mi hanno seguito passo dopo passo con attenzione, professionalità e una passione autentica per il loro lavoro. Mi hanno insegnato cose fondamentali sull’alimentazione, sul mio corpo e sulla mia relazione con il cibo — nozioni e consapevolezze che nessun nutrizionista in passato mi aveva mai trasmesso.

Grazie a loro non solo ho raggiunto un fisico che non pensavo possibile, ma ho ritrovato energia, equilibrio e un nuovo modo di vivere. Il loro approccio non è solo nutrizionale, ma educativo e trasformativo. Mi hanno dato strumenti concreti per prendermi cura di me stesso/a a lungo termine, e questo per me vale più di qualsiasi risultato estetico.

Consiglio Statua Greca con tutto il cuore a chiunque voglia davvero fare un cambiamento reale e duraturo nella propria vita. Per me è stato l’inizio di una nuova versione di me stesso/a — più forte, più consapevole, più libera.

Affrontare questo percorso è stata una delle scelte più importanti della mia vita, per quello che riguarda la mia salute e il mio benessere.

Statua greca non è solo un percorso di alimentazione ed esercizi, è un modo di essere.

All'inizio sembra di dover solamente cambiare routine per seguire gli insegnamenti di Carlotta e Nicolò, ma dopo un po' ti rendi conto che ti cambia dentro.
A livello mentale una sfida con se stessi che viene facilitata dalla semplicità con cui si ottengono i primi risultati, e molta più lucidità anche in situazioni lavorative di grande stress.
A livello fisico una migliore tonicità muscolare, maggior energia durante la giornata, non ho mai più avuto mal di testa cosa di cui soffrivo sempre prima del percorso, miglior qualità del sonno e benessere generale aumentato a dismisura.
Ora che sto cosi bene e sto diventando una statua greca, non ritornerò più indietro.
Grazie Carlotta, grazie Nicolò sono super preparati, e a livello umano hanno un'empatia fuori dal comune, all'interno del percorso non sei solo l'ennesimo cliente da seguire, ti fanno sentire importante e parte di un obbiettivo comune.

Sono una persona con allergia al nichel ed ho la fibromialgia ,diagnosticata da medici in stato acuto,grave, artrite psoriasica, in più seguita per screening oncologico ogni 6 mesi per alto rischio. Visto i vari percorsi intrapresi nel passato , poi falliti, le varie scemenze che si leggono sui social,devo dire la verità,ero un po' titubante,inoltre personalmente per me l'impegno economico era importante.Carlotta con dei colloqui conoscitivi mi ha dato fiducia, e non sbagliavo. In soli tre mesi ho cambiato radicalmente la mia "esistenza" da fortissimi dolori cronici che mi rendevano quasi invalida a soli 36 anni sono rinata,ho ripreso possesso del mio corpo, niente più dolori ho perso 11kg, sparita l'insonnia,ho ritrovato forza fisica ed energie, mi alleno con più serenità perché è tutto gestibile dietro i "miei" impegni, ma anche dietro la mia "voglia" un giorno di più, uno giorno di meno, un giorno niente. Persino la vita sociale con Statua Greca è sostenibile perché non ha niente a che fare con le altre diete limitanti,ma anche "imbarazzanti" sempre a dire a tutti "sono a dieta" ...Mi sento di nuovo"viva" in ogni aspetto della mia esistenza inoltre sono molto più consapevole su cosa mangio e "sento" di più il corpo e su come agisce cibo ed attività su di esso...Inoltre il mio oncologo ha visto il cambio radicale visivo ma anche a livello di esami ematochimici e mi ha detto che sto facendo davvero un ottimo lavoro.
Sono grata a Carlotta e Nicolò per il loro lavoro ma anche per il loro impegno,la serietà e la sincerità di come lo svolgono e sono davvero felice di aver applicato lo stile di vita "STATUA GRECA".

Nicolò è un ex atleta e osteopata di grande esperienza, capace di creare percorsi personalizzati davvero efficaci. Con il suo programma "Statua Greca" ho visto miglioramenti concreti già dal primo mese: fisico più tonico, più energia e un senso generale di benessere.

Ancora più incredibile il cambiamento di mio padre, che soffriva da tempo di gravi problemi alla schiena: grazie a Nicolò ha recuperato mobilità, migliorato la postura e l’aspetto fisico in poche settimane.
Un grazie sincero per la passione e la professionalità con cui ci hai seguito. Hai fatto davvero la differenza!

Ho appena finito il percorso Acropolis con Carlotta! Dopo anni che seguivo Nicolò sui social finalmente ho deciso di fare questo cambiamento e non potevo prendere scelta migliore. In poco tempo non solo ho raggiunto l'obiettivo che mi ero prefissata ma mi è anche venuta la motivazione di migliorarmi ancora di più. Una volta che vedi che il metodo può penetrare nella tua vita senza troppe difficoltà, la voglia di portarlo avanti e ottenere risultati incredibili è tanta!

Carlotta è stata davvero professionale in tutto il percorso: chiara, decisa e sempre presente. Un percorso così da un normale nutrizionista e/o personal trainer sarebbe impensabile.

Ho avuto modo di confrontarmi anche con Nic, dà un'energia pazzesca e si vede che non solo si mette in gioco ma non ha paura di dire quello che pensa. È uno dei pochi professionisti che ho conosciuto che realmente ha provato su di sè quello che insegna, questa coerenza tra la sua vita e il metodo che sta portando avanti non ha prezzo! Un vero esempio!

Non avevo mai ottenuto risultati così veloci ed evidenti con nessun altro e la cosa fondamentale è che per la prima volta li ho ottenuti con gioia e non con la solita frustrazione da diete troppo stringenti o allenamenti estenuanti.

Per anni mi sono allenata a livello agonistico ma non avevo mai visto il mio corpo cambiare così, la muscolatura si è proprio ridensificata in poco tempo.

Sono veramente grata a Carlotta e Nic per questa esperienza! Adesso voglio andare avanti, farò un'altra recensione tra qualche mese, quando sarò una vera e propria statua! Grazie ragazzi!!!

L’investimento su me stessa meglio riuscito. Da tempo ero in uno stallo con il mio corpo che malgrado diete e esercizio non riuscivo a modificare , con loro ho visto risultati fin dal primo mese. Ho imparato un nuovo approccio al cibo e all’attività fisica . Vi consiglio sinceramente di iniziare il percorso statua greca

Ho avuto dei colloqui con Nicolò per impossibilità di seguire uno dei tanti percorsi che offre. È stato gentilissimo e disponibile a venirmi incontro, mi ha ascoltato con attenzione e mi ha consigliato nonostante non abbia la mia storia fisica completa personale tra le mani.
Dà spiegazioni e pillole concrete con la quale si può iniziare un lavoro individuale. La mia esperienza è stata estremamente positiva. Aggiungo che è sicuramente un faro che va a fare luce su tanti aspetti e info dalla quale veniamo travolti, sia dai social odierni che dalle sbagliate abitudini nella dieta e nell'allenamento fisico. Consiglio