Phone usage decreased
I like that it nudges me to stop scrolling and slow down before bed. Small changes, but they add up.
18 januari 2026
Omdöme utan inbjudan
Även om vi inte verifierar specifika påståenden eftersom omdömeslämnarnas åsikter är deras egna, kan vi märka omdömen med en ”verifierat”‑etikett ifall vi kan bekräfta att en företagsinteraktion har ägt rum. Läs mer
För att skydda plattformens integritet granskas både verifierade och overifierade omdömen av vår automatiserade programvara som är tillgänglig dygnet runt. Tekniken är utformad för att identifiera och ta bort innehåll som bryter mot våra riktlinjer, inklusive omdömen som inte är baserade på en äkta upplevelse. Vi är medvetna om att vi inte kan lägga märke till allt. Det går att flagga sådant som du tror att vi kan ha missat. Läs mer
It's decent
Some nights it helps some nights it doesn't. I like the breathing exercises but but the sleep tracking doesn't always feel accurate. I'll probably keep using it casually.
17 januari 2026
Omdöme utan inbjudan
Overall a good app
The routines are simple and the meditations help me calm down at night. Some advice feels obvious but having it all in one place keeps me consistent.
10 januari 2026
Omdöme utan inbjudan
I like the most breathing excercise
I like the most breathing excercise, never tried them before but find it quite effective now.
11 januari 2026
Omdöme utan inbjudan
Personalization is cool
The personalized nighty plan is the standout feature. It adapts to my day, mood and energy levels. It feels custom built for me, not generic advice.
30 december 2025
Omdöme utan inbjudan
Helpful customer support
I've had issues logging in to my plan but customer support was quick and helped to fix issue.
29 december 2025
Omdöme utan inbjudan
I appreciate the reminders and the…
I appreciate the reminders and the small challenges they’re practical. On the other hand I haven’t seen big changes in my overall sleep quality.
22 december 2025
Omdöme utan inbjudan
Good suggestions
I like that the suggestions are actionable and nothing complicated or unrealistic.
14 december 2025
Omdöme utan inbjudan
Feels good
The personalized nightly plans are amazing. It adapts to my energy levels and mood and the guided meditations are perfect for winding down. I actually look forward to going to bed now.
3 december 2025
Omdöme utan inbjudan
Detta är Trustpilot
Vem som helst får skriva ett omdöme på Trustpilot. Den som skriver ett omdöme äger sitt omdöme och detta innebär att personen i fråga kan redigera eller ta bort sitt omdöme när som helst. Omdömen finns kvar på Trustpilot sålänge omdömeslämnarens konto är aktivt.
Företag kan be sina kunder om omdömen via automatiska inbjudningar. Dessa omdömen markeras som verifierade för att visa att det handlar om verifierade upplevelser.
Läs mer om andra typer av omdömen.
Vi skyddar vår plattform med hjälp av dedikerade medarbetare och smart teknologi. Läs mer om hur vi bekämpar falska omdömen.
Läs mer om omdömesprocessen på Trustpilot.
Här är 8 tips på hur man kan skriva omdömen på bästa sätt.
Verifieringen hjälper till att säkerställa att det är riktiga människor som skriver omdömena som du läser på Trustpilot.
Att erbjuda belöningar för omdömen eller att bara be en viss grupp personer att skriva ett omdöme kan påverka företagets TrustScore. Detta strider mot våra riktlinjer.