Muskelmunken Omdömen 6

Om du vill ha en PT/kostrådgivare som är bra på att motivera, engagera och utbilda samtidigt som det finns en ödmjukhet och ett äkta intresse för dig som person ska du välja Muskelmunken. Jocke har hjälpt mig att anpassa träningen inte bara efter mina mål men också efter min personlighet, mina förutsättningar och mina behov kopplat till bland annat hormonsjukdom och insulinresistens. Jag har lärt mig så mycket och vi har haft kul tillsammans på vägen. 6 månader har jag haft hjälp med kost, kosttillskott och träning och fått fantastiska resultat. Jag rekommenderar Jocke starkt!

Jag har nu kört ett skräddarsytt program i 12 veckor och fått hjälp med kost och träning. Men det är inte det viktiga! Det viktigaste är att jag har fått otroligt bra hjälp med hur jag ska tänka kring mat. Joakim är otroligt pedagogisk och kunnig gällande detta. Han har fått mig att tänka om och ändra mitt liv till det bättre. Under PT timmar så är det väldigt roligt och man går runt lyfter och tar i men pratar skrattar och har roligt och tänker liksom inte på att man har tränat förens dagen efter. Det är väldigt bra! Man blir tilldelad en app för att logga mat och motion. Önskvärt skulle vara att den utvecklades lite bättre och förslag är att kunna synka till smart klockor. Jag ger 5/5 för att jag verkligen har fått bra hjälp och kommer fortsätta samarbetet. En tid framöver också. Rekommenderar verkligen muskelmunken!

Jag har haft förmånen att träna med Jocke som min gym coach under en tid nu, och jag kan bara rekommendera honom! Hans passion för fitness och välvilja att hjälpa andra att nå sina mål är inspirerande. Jocke är inte bara kunnig och professionell, utan också engagerad och stöttande. Han skräddarsyr träningen efter mina behov och utmanar mig att nå nya nivåer av prestation varje gång. Tack vare Jockes expertråd och motivation har jag sett väldigt fina resultat

Jocke är väldigt närvarande och aktiv. Personlig och kreativ att hitta det bästa i mig. Både vad gäller kost, rehabiliterings övningar som personlig utveckling inom bra friskvård

Tydlig struktur och schema vid kostschema! Man får ett hållbart resultat med ett bra stöd. Schemat anpassas utifrån ens egna förutsättningar och avstämningar sker regelbundet, perfekt upplägg för mig!! Fått önskat resultat tack vare Jocke! Hade inte vågat prova något liknande med någon annan. 🤩 rekommenderar starkt!!