Marcosdazfitness Omdömen 

La mejor opción que he podido elegir, Marcos y su equipo, en mi caso Álvaro extraordinario, apoyándome en todo y con grandes resultados en 2 semanas, muyyyy recomendable.

Llevo poco tiempo pero, en poco menos de dos semanas ya he notado cambios. Tanto a nivel físico como mental. Estás acompañado en todo momento, en mi caso me acompaña Álvaro, y estoy súper agradecida. Te adaptan las comidas, algo que me preocupaba, a lo que realmente te gusta, no hay nada que no me apetezca comer. Un 10 en ese aspecto y en relación a la rutina de ejercicios, te van corrigiendo, siguiendo y ayudando en lo que necesitas y, además con el ejetreo del trabajo haciéndolo desde casa, sin necesidad de ir al gimnasio. No te sientes solo en ningún momento. Es un antes y un después en mi vida el haber decidido empezar. Gracias!

Estoy muy contenta porque todo lo que conlleva el plan en la alimentación y el ejercicio,se lleva súper bien y muy adaptable en todo momento...hace que te sientas con más energía y mucho mejor con uno mismo. Esto es sostenible a largo plazo perfectamente. Tengo que decir que estar Iván ahí para cada momento y circunstancia del día a día te ayuda muchísimo
(sin duda alguna).

Llevo poco tiempo pero bueno voy viendo avances no estoy avanzando tanto como me gustaría pero al final cada cuerpo es un mundo y cada edad también. Pero por lo menos veo avances en lo que hago que eso es lo importante. Estoy muy contenta.

Llevo casi 1 mes con el programa y estoy muy contenta. Desde la primera semana empecé a notar cambios tanto en la nutrición como en los entrenamientos. Las molestias digestivas que tenía y la hinchazón que sufría ha desaparecido por completo, y todo ello comiendo de todo.

Los entrenamientos se adaptan a mis necesidades y a lo que voy comentando durante la semana, por lo que son fáciles de seguir. Ya noto cómo mi cuerpo está empezando a cambiar. Álvaro siempre está pendiente, resolviendo cualquier duda y apoyándome tanto con la nutrición como con los entrenamientos. Ese seguimiento tan cercano me da mucha confianza y hace que todo sea mucho más fácil.

De momento llevo poquito con ellos, pero estoy super contenta. Los entrenamientos y la dieta se adapta perfectamente, pronto veremos sus resultados. Álvaro es quien me esta ayudando y guiando en este proceso, y no puedo estar mas contenta!.

La experiencia es buena porque las recetas de las comidas son sencillas y fáciles de hacer y los ejercicios de las tablas están muy bien adaptados a mi perfil para no abandonar ciertos ejercicios de fuerza. Básicamente ahora me siento mucho mejor conmigo misma físicamente.

Estoy muy contento con el proceso que llevo, tengo mis seguimientos semanales y todo va genial. Cualquier cosa que necesito me la cubre Álvaro y seguimos avanzando. Recomendado 110%!!

Después de 2 meses siguiendo el plan de nutrición y entrenamiento, he conseguido perder 7 kilos y estoy muy contenta con los resultados. Lo que más valoro es el apoyo constante de Mirko, mi coach, siempre atento, motivando y adaptando el plan a mis necesidades para avanzar de manera más fácil en el proceso.
¡Muy recomendable para cualquiera que quiera alcanzar sus objetivos de forma saludable!

Super contenta con el programa, poquito a poco mi cuerpo va cambiando, me siento super bien, y el hecho de sentirme acompañada hace que cada dia quiera superarme!!! Un equipo genial.

Los resultados cada vez son más evidentes y duraderos. El verte mejor día a día y sentirte cada vez con más energía para entrenar me hace seguir estando motivada. Ya atravesando la mitad del proceso, estoy más que agradecida con el equipo por todo su apoyo y seguimiento semanal.

Al ser On Line, puede ser motivo de rechazo por dudas de su viabilidad resultados. Pero sinceramente. lo único que ha que hacer es: estar motivado. Tener ganas de cambio, y seguir la guía y los consejos, así como consulta cuántas dudas o inconvenientes surjan. Y en poco tiempo se ven resultados.
Dieta muy fácil de llevar, ejercicios igualmente y básicamente con entrene de fuerza, andar bastante y seguir las pautas, objetivo conseguido semana tras semana.

Llevo poco y con algún improvisto de por medio , pero la verdad es que empiezo a notar resultados e Iván siempre está ahí con una mente positiva y ayudando cuando se te hace cuesta arriba.Necesitaba una guía sobre todo en el entrenamiento y me está ayudando mucho . Solo puedo estar agradecida

Es un asesoramiento integral... dieta mas ejercicio... el plan perfecto 👌🏻
Siempre responden dudas y acomodan todo para que sea llevadero y fácil 😉
Recién es el inicio así es que no puedo esperar a ver todo lo que lograremos en equipo☺️💪

Muy contenta con el seguimiento, la atención, los planes y los resultados! Absolutamente recomendable!

Estoy muy contenta con la decisión que tomé de cambiar mi vida. Llevo poquito tiempo con ellos pero el equipo de Marcosdaz me esta ayudando mucho a hacer el cambio que necesitava. Me estan acompañando y motivando para seguir adelante. Me ayudan con la técnica de los ejercicios y me corrigen si puedo mejorar algo. Los recomiendo al 100%

Os conocí de casualidad y mi vida ha hecho un giro de 180 grados poniendo en práctica vuestras propuestas de trabajo.
Me siento superbien de salud a comparación de cuando empecé y hemos trabajado para coger unos buenos hábitos en salud y rutina alimentaria junto con los entrenamientos para mejorar el físico tanto por salud como para adelgazar. Estoy muy contenta con el trabajo hecho y conseguido y por el acompañamiento recibido.

Llevo solo 3 semanas siguiendo su plan de entrenamiento y nutrición personalizado, y la experiencia está siendo excelente. Desde el primer día han sido muy atentos, cercanos y siempre disponibles para resolver dudas o hacer ajustes cuando lo necesito.
Lo que más valoro es que no te meten presión ni te hacen sentir obligado a seguir dietas extremas o restricciones imposibles. Todo está adaptado a mis necesidades y enfocado en crear hábitos sostenibles.
En apenas tres semanas ya he perdido 3 kilos, pero más allá del peso, me siento con más energía y motivación para seguir avanzando. Se nota que realmente se preocupan por el progreso y el bienestar de cada persona.
Sin duda, los recomiendo a cualquiera que busque un acompañamiento profesional, humano y efectivo. ¡Son geniales!

Para mi el equipo de Marcosdazfitness,no un apoyo y guía maravillosos.Gracias a ellos mi progreso ha sido genial.Empeze con ellos con un peso 80kg y medida de cintura era 100cm,empeze con ellos en Abril 2026 y ya está semana voy por 72kg y mis medidas cintura han bajado a 90cm.Además estoy en menopausia inducida por haber superado un cáncer,.Tenia muchos problemas de sueño y me dolían todas las articulaciones del cuerpo por la menopausia,cansancio de no dormir,además de tener una lesión de rotura de menisco,me limitaba para ejercicio.Gracias a este equipo maravilloso,a su plan personalizado de nutrición y de entrenamientos, me han devuelto la energía,descanso y mi cuerpo vuelvo a estar en forma.Voy a estar con ellos en 6 meses, y los resultados son cada vez mejores.Te acompañan cada día, si no puedes hacer algunos ejercicios como es mi caso por la rodilla, te ponen otros para adaptarlo, nutrición igual, si no te gusta algo o tienes alguna alergia o intolerancia alimentaria adaptan la alimentación.Están siempre pendientes de cómo vas, y te motivan para que mejores más en los entrenamientos, yo tengo 4 a la semana y me va genial.Gracias a Marcos,Patricio e Ivan sois un equipo increíble.Si queréis un cambio real en vuestro hábitos de vida, llevar una vida más saludable,perder peso sin pasar hambre y estar en forma,apuntaros con el equipo Marcosdazfitness, éxito garantizado

Tras de años de restricciones extremas y un esfuerzo deportivo constante que no daba ningún fruto, por fin he logrado entender cómo funciona la pérdida de peso real. Estoy súper contenta con mi progreso y muy feliz de ver resultados verdaderos y sostenibles. Nada de esto habría sido posible sin el apoyo, guía y seguimiento semana a semana de Iván, un profesional excelente que te cambia la perspectiva y ayuda un montón. Recomendable 100%