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La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online Omdömen 5

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Siamo una scuola di yoga online dedicata a rilassamento, meditazione e benessere. Offriamo pratiche guidate di yoga dolce, yoga over, yoga nidra, meditazione e tecniche di rilassamento per aiutarti a ridurre lo stress, ritrovare equilibrio e riconnetterti con te stessa. Proponiamo corsi in diretta di rilassamento, yoga over e meditazione, insieme a videocorsi tematici di approfondimento e percorsi one to one per accompagnarti in percorsi più specifici e trasformativi. È uno spazio in cui intraprendere un viaggio nella consapevolezza: capire chi sei, cosa vuoi davvero, e imparare a prenderti cura di te senza giudizio. Le nostre pratiche sono accessibili a tutti, anche a chi sta attraversando momenti difficili, periodi di cambiamento o convive con stress, ansia o dolore. La scuola è anche una community: un luogo di condivisione, profondità e leggerezza, dove non serve essere perfette, ma autentiche. Una Città Incantata. Per rivoluzionare la propria vita, nell’unico modo possibile: partendo da dentro.

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Un angolo di pace e di cura di sé

Ho visto la Città Incantata nascere e crescere ogni stagione, arricchendosi di proposte che hanno come unico fine la cura della propria persona, fisico e mente sempre in connessione. Un luogo di pace, concepito per praticare yoga, meditazione e rilassamento senza stress né obiettivi da raggiungere, se non il proprio benessere.
Consiglio a tutti di provare!

2 april 2026
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Svar från La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online

Claudia 💛
che emozione leggere le tue parole.
Tu hai visto davvero tutto: l’inizio, le incertezze, i cambiamenti… e la crescita, passo dopo passo. E sapere che oggi percepisci la Città Incantata così, per me ha un valore enorme.
Questo spazio è fatto dalle persone che lo abitano, e se la Città Incantata esiste è anche grazie a te, alla tua presenza costante in tutti questi anni.
Grazie davvero, di cuore.

A presto sul tappetino,
Elena

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Benessere a tutto tondo

La Città Incantata è un luogo libero e pieno di stimoli. Seguo Elena e gli altri insegnanti da qualche anno e le pratiche di yoga e le meditazioni sono un vero toccasana per il corpo e per lo spirito. Super consigliato!!!

6 januari 2026
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Svar från La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online

Ciao Anna,

Grazie davvero per queste parole 💛
Mi fa molto piacere che tu percepisca la Città Incantata così: come un luogo libero, vivo, pieno di stimoli. È esattamente ciò che io e gli altri insegnanti cerchiamo di creare ogni giorno. Sapere che le pratiche ti fanno stare bene, nel corpo e nello spirito, è la cosa più importante.
Grazie per essere parte di questo spazio condiviso.

A presto sul tappetino,
Elena

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Ciao Elena

Ciao Elena! Ti ho conosciuto per via delle meditazioni di Maddalena e volevo dirti che sei fantastica, una ragazza autentica, un'amica che tutti desidererebbero avere. Starei ad ascoltarti ore. Quanto vorrei che fossimo più vicine. Un abbraccio grande. Veronica Ardizzone

5 april 2026
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Svar från La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online

Ciao Veronica 😊

che belle parole… grazie davvero, mi hanno fatto molto piacere. Mi fa piacere averti trasmesso qualcosa di autentico, di vero. La Città Incantata è proprio questo: un luogo di incontro e condivisione. Anche se non siamo vicine fisicamente, possiamo incontrarci lì.

A presto sul tappetino,
Elena

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Scuola con corsi variegati per tutti i livelli

Bellissimi i corsi di meditazione e di yoga nidra!
Anche i corsi di yoga con sedia sono adatti a tutte le difficoltà!

3 april 2026
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Svar från La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online

Grazie Vanessa per la condivisione 💛

Mi fa piacere che tu abbia apprezzato tutti i corsi in diretta della scuola.
Grazie per essere qui, è una gioia praticare insieme!

A presto sul tappetino,
Elena

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Corso Yoga over inverno 2026 -La mia esperienza

Ho partecipato al corso Yoga over con la sedia Inverno 2026. È un ottimo corso, ben strutturato, non le solite "pillole" di yoga che avevo trovato finora su Internet, dove avevo riscontrato poca sostanza e molta esibizione. L' insegnante del corso Yoga over, Elena, è davvero molto brava, professionale e preparata. Insegna qual è la vera essenza dello yoga e come arrivarci passo dopo passo. Anche i video sono di ottima qualità.
Consiglierei questo corso non solo agli Over, ma tutti i principianti come me, che abbiamo voglia di capire cos'è veramente lo Yoga.

2 april 2026
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Svar från La Città Incantata - rilassamento, meditazione e yoga online

Grazie davvero Patrizia per queste parole 💛

Mi ha colpito molto quello che scrivi sulla “sostanza”. È esattamente quello che cerco di portare: andare all’essenza della pratica e scoprirne la potenza, che non è mai banale, pur restando accessibile a tutti.
Sapere che questo è arrivato per me conta tantissimo.
E sono felice che tu consigli il corso anche a chi è all’inizio. Il corso di yoga over è adatto a tutte le persone che ricercano una pratica completa, ma allo stesso tempo rispettosa del corpo e delle articolazioni.
Grazie per aver praticato insieme a noi ✨

A presto sul tappetino,
Elena

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