BalanceVit Coaching Omdömen 

Sehr gut erklärtes Training von einer sehr empathieschen, einfühlsamen Trainerin
Danke

Ich bin absolut begeistert, von Jasmin und der Kettlebell Journey. Jasmin ist jederzeit für Fragen offen und antwortet immer sehr mett und zeitnah. Die Erklärungen sind super. Ich freu mich jeden Tag darauf was an Übungen kommt. 5 von 5 Sterne❤️❤️❤️

Was war es mir für eine Freude, gemeinsam mit Jasmin durch die Kettlebell-Beginner-Challenge zu gehen. 🥳

Nach einigen Jahren Kraft- und Ausdauersport (in der letzten Zeit ohne richtigen Plan) war ich auf der Suche nach etwas Neuem, was mich richtig catcht und mir Spaß macht. ☺️

Auf You Tube bin ich auf Jasmins Trainings-Videos aufmerksam geworden, machte gleich mit und es dauerte nicht lange, bis ich so "hyped" 🤩 war, mehr wollte und mich bei Jasmins Coaching angemeldet habe. 💪🏼 Und was soll ich sagen? Es war mir wirklich eine große Freude 🥰 die Challenge Woche für Woche durchzuziehen. 🔥 Begonnen mit 8 kg Kettlebell, mittlerweile greife ich bei der ein oder anderen Übung auch schon zu 10 oder 12 kg. 🌀

3 x 30 min Training, dazu noch die wunderbaren Flows bringen mich Tag für Tag ein Stückchen weiter, lassen mich sicherer und stärker werden. 💪🏼 Ich meine sogar nach vier Wochen schon die ersten Veränderungen an meinem Körper feststellen zu können... 🙃

Mein Fazit: Ganz wunderbares, effektives und spaß-bringendes Training mit ganz viel Freude 😊 und Herz ❤️ - DANKE JASMIN!

Mich wirst du so schnell nicht mehr los. 😘

Ganz herzliche Grüße 💕
Kerstin

Ich habe 2x die Beginner Challenge gemacht. Da ich ein unsportlich er Menschen bin , habe ich mit 6kg gestartet und dann mit 8kg weiter gemacht. Wow, ich bin so stolz auf mich selbst und ich muss ehrlich sagen, dass ich das ohne Jasmin nie erreicht hätte. Da man direkt mit ihr mit machen kann und sie alles mega gut erklärt und dabei so motivierend und gut gelaunt ist, macht die Anstrengung einfach tatsächlich Spaß... So langsam wird Sport für mich zur Priorität und sonst war es das letzte auf der To-Do Liste und würde dann meistens eben nicht gemacht..
Ich kann nur sagen: traut euch und dann wird es toll werden😁🥳💪🏻

Die Beginner Challenge ist super aufgebaut, so dass man als Anfänger kein Problem hat mitzumachen. Schon nach den vier Wochen spürt man Veränderungen 💪🏻 Jasmin erklärt alles ganz großartig und die Community ist eine tolle Motivation, ich mache weiter und freue mich schon auf alles was noch kommt 🥳

Super App, nütze sie um das Kettlebell Training zu erlernen. Die Ausführungen sind sehr gut erklärt und können super umgesetzt werden.

tolle trainerin, tolle app..
es lohnt sich auf jeden fall.
die tutorials sind sehr gut beschrieben..
egal ob man für sich trainieren möchte oder mit jasmin zusammen mit dem
video.. training nach plan oder selbst zusammenstellen, hier findet sich jeder was.
und jasmin steht immer mit rat und tat zur seite..
wer nicht wagt, der nicht gewinnt..

Ich bin ins kettlebell training zum muskelaufbau eingestiegen. Durch yasmins follow along videos lerne ich saubere techniken und es macht riesigen spaß zuhause zu üben. Top methodik und didaktik, eine professionelle persönliche betreuung bei fragen und eine super sympathische community habe ich außerdem kennen gelernt. Ich bin begeistert vom gesampaket. 1000ige Empfehlung. Auch für Beginner-Einsteiger/wiedereinsteiger in home workouts.

Ich liebe das Training mit Jasmin. Bin absolute Anfängerin mit 49 Jahren, und nachdem ich mich Jahre lang vernachlässigt habe ist dies ein wirklich tolles Programm um fitter und beweglicher zu werden.
Auf Fragen wird schnell geantwortet.
100% Empfehlung!

Ich habe letztes Jahr im Mai mit der reinen Basis-Version der App gestartet. Im Dezember bin ich dann in Shape &Shine gewechselt. Sehr erfolgreich! Bin total happy mit meinem neuen Ich.
Da ich keine Freude mehr am reinen Maschinen-/Hantelkrafttraining hatte, hab ich im Juni die 500 Reps Kettleballs Challenge gemacht und dabei meine Liebe zum Kettleball Training entdeckt. Aktuell bin ich in der Kettleball Beginner Challenge in Kombination mit den 7 Min Kettleball Beginner Flows. Einfach nur geil! Ich hab wieder so viel Freude am Training!
Die Follow Along Videos ermöglichen auch für Newies ein tolles Training gemeinsam mit Jasmin, die die Übungsausführung super erklärt!

Ich wurde richtig toll in Community aufgenommen. Die App ist sehr verständlich und die Workout Programme echt der Hammer. Derzeit arbeite ich mich durch die Beginner Challenge und die ist so super aufgebaut. Jasmin ist auch immer für einen da, wenn Fragen oder Probleme sind, nimmt sie sich ausführlich Zeit. Mein Investment in die App lohnt sich auch wenn es nicht ganz günstig ist, lohnt sich das für meine Gesundheit/ Fitness auszugeben. Ich freue mich auf alles was noch kommt 💚

Jasmin ist sehr motivierend! Man bekommt immer sehr schnell Antwort und Tipps, wenn man sie persönlich anschreibt. In der App hat es für jeden etwas, ob man lieber selbständig ein Training absolvieren, oder mit Jasmin im follow along modus trainieren möchte, welches mein absoluter Favorit ist. Ich finde Kettlebell ein wahnsinnig tolles Ganzkörper-Training.

Jasmin hat mit ihrer Balance Fit App und den Inhalten eine tolle Möglichkeit geschaffen in einem Safe Space mit super Trainingsmöglichkeiten, Mehrwert, Erklärungen, Community Unterstützung und viel Know How in seinem eigenen Tempo und seine eigenen Gegebenheiten zu trainieren. Für jeden und jede die Bock hat Kettlebell Training mal auszuprobieren eine absolute Empfehlung

Der Preis schreckt anfangs ab, aber man bekommt hier wirklich ein rundum-sorglos-Paket: Ernährungstagebuch, Kalorientracker, Rezeptesammlung, etliche Workouts (strukturiert und aufeinander abgestimmt) und wirklich ganz viel Wissen an die Hand. Und Jasmin ist auch immer über den Communitychat ansprechbar und kommentiert alle Fragen und Anregungen. Mir macht das Training mit der App wirklich großen Spaß und sie ist jeden Cent wert! Einfach mal für einen Monat ausprobieren!

Die Beste app den ich probiert habe. tolle Trenerin ich emfele sie weite. Macht spass und bring viel🥰

Jasmin ist sehr nett und antwortet schnell. Die App ist super aufgebaut und hat wirklich gute Feature. Ich konnte einiges dazu lernen und etwas abnehmen. Ein Punkt der mich etwas störrte ist, das man für stillende hätte einen Hinweis bei der Berechnung der Kalorien machen können das da etwas gesondert beachtet werden muss. Zwecks Grundumsatz/Erhaltungskalorien. Sonst ist alles bestens.

Das Programm ist wirklich toll. Bevor es ans Kaloriendefizit geht werden erst die Grundlagen gelegt um erfolgreich zu sein. Training, Essen etc. wird individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt. Das habe ich so bisher noch nie bekommen ❤️

Gute Erfahrung.
Super viel Input und ganz viel Mindset Arbeit. Man lernt seinen Körper zu verstehen und ihm wieder zu vertrauen. Weg vom Alles-oder-Nichts Prinzip. Nach und nach zurück zum bewussten essen.

Absolute Empfehlung!

Ich bin begeistert von Shape & Shine. Der Ansatz von diesem Programm ist ganz anders als alles was ich bisher gemacht habe. Die App ist sehr übersichtlich gestaltet und beinhaltet alles was man während dem Programm braucht. Im Community Bereich findet auch die persönliche Betreuung durch Jasmin statt. Sie geht auf alles und vor allem jeden individuell ein. Das Thema Mindset ist auch Teil des Kurses. Ich bin noch am Anfang meiner Reise. Aber dank Shape & Shine bin ich ohne Zunahme durch die Vorweihnachtszeit gekommen 🙏. Ich freue mich auf meinen Weg mit Jasmin und diesem ganz besonderen Programm.

Ich bin sehr glücklich mich bei Jasmin angemeldet zu haben.
Ihr Programm ist einfach großartig, in Shape and Shine fühle ich mich sehr gut aufgehoben und betreut.
Endlich raus aus dieser Dauer Diät Falle, früher dachte ich immer oh nein schon wieder zu viel gegessen, dabei hätte mein Körper so viel mehr benötigt, ich spüre wie mein Körper sich erholt und das es mir einfach gut geht.
Diese wieder erlangte gesunde Einstellung zur Ernährung hätte ich ohne Jasmin nicht erreicht. Dafür vielen Dank!
Das Trainingsprogramm ist auch super auf mich und meine Bedürfnisse eingestellt.