Även om vi inte verifierar specifika påståenden eftersom omdömeslämnarnas åsikter är deras egna, kan vi märka omdömen med en ”verifierat”‑etikett ifall vi kan bekräfta att en företagsinteraktion har ägt rum. Läs mer
För att skydda plattformens integritet granskas både verifierade och overifierade omdömen av vår automatiserade programvara som är tillgänglig dygnet runt. Tekniken är utformad för att identifiera och ta bort innehåll som bryter mot våra riktlinjer, inklusive omdömen som inte är baserade på en äkta upplevelse. Vi är medvetna om att vi inte kan lägga märke till allt. Det går att flagga sådant som du tror att vi kan ha missat. Läs mer
A fantastic guide to how to unpick this seemingly impossible problem. It’s not easy but out of everything I’ve tried, this is the only thing that has worked. I agree, there is a lot of sales for their program, which costs £6.5k!! Frustrating as who can afford that? But I am making real progress, and that is so fantastic so I would still recommend this book. You just have to stick with it, as there will be setbacks.
Zero help. All woo woo stuff like learn to mediate, be healthy, don’t talk about insomnia. Do all that and magically it will go away and you’ll sleep like a baby. What???? This is total crap. The book is all a sale pitch to pay a stupid amount of money to pray on the weak minded. Don’t buy this!
The End Insomnia System by Ivo H.K. has changed my life. It is the only logical approach I have ever heard on beating insomnia. Sorry Prof. Huberman but I have tried all of of your recommended supplements and as well as not working for me, they just reinforced the notion that I needed crutches to get to sleep. This is a permanent cure for insomnia and costs nothing but the download. The author says 'ask someone who has no trouble getting to sleep, what they do or what ritual they perform and they will tell you 'nothing'. That's what you will learn. Just listening to this audio book made me feel less anxious and 'scared to go to bed'. I realised he has been through exact same things as me, had the same thoughts and has found a way out the other side. I'm not alone. He deserves some sort of award for this as after years of Googling and experimenting I am going to get back to a normal life. I expect it to take time but it's worth all of the added benefits not just of getting a decent night
s sleep but reducing my anxiety in daily life. I know there will be set backs but everyone has times where they don't sleep well. That's life. It's my attitude that has changed. Thank you so much Ivo. I'm not good at expressing myself so I hope people realise how genuine I am.
Vem som helst får skriva ett omdöme på Trustpilot. Den som skriver ett omdöme äger sitt omdöme och detta innebär att personen i fråga kan redigera eller ta bort sitt omdöme när som helst. Omdömen finns kvar på Trustpilot sålänge omdömeslämnarens konto är aktivt.
Företag kan be sina kunder om omdömen via automatiska inbjudningar. Dessa omdömen markeras som verifierade för att visa att det handlar om verifierade upplevelser.
Läs mer om andra typer av omdömen.
Vi skyddar vår plattform med hjälp av dedikerade medarbetare och smart teknologi. Läs mer om hur vi bekämpar falska omdömen.
Läs mer om omdömesprocessen på Trustpilot.
Här är 8 tips på hur man kan skriva omdömen på bästa sätt.
Verifieringen hjälper till att säkerställa att det är riktiga människor som skriver omdömena som du läser på Trustpilot.
Att erbjuda belöningar för omdömen eller att bara be en viss grupp personer att skriva ett omdöme kan påverka företagets TrustScore. Detta strider mot våra riktlinjer.
