Bunter Essen Omdömen 

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Karla hat innerhalb von 2h nahezu alle Knoten in meinem Kopf bzgl. Beikoststart und BLW gelöst! Sie hat mich durch ihre nette und offene Art super abgeholt und allerhand wichtige Infos an die Hand geg... Se mer

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Ich hatte eine Ernährungsberatung bei der lieben Karla. Da ich derzeit stille, wollte ich mich beraten lassen, auf welche Blutwerte ich achten sollte, wenn ich auf eine vegetarische Ernährung umsteige... Se mer

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Die Ernährungsberatung war sehr hilfreich. Karla hatte meine Fragen schon im Vorfeld vorbereitet, hat mich dabei unterstützt eigenes Wissen ein bisschen zu strukturieren und mir Sicherheit verschaff... Se mer

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Die Kurzberatung zum Thema BLW war hervorragend! :) Karla ist super nett und kompetent und es herrschte eine sehr angenehme, entspannte Atmosphäre während des Gesprächs. Alle meine Fragen konnten aus... Se mer

Företagsinformation

  1. Fitness och näringslära

Skrivet av företaget

Ich bin zertifizierte Vegane Ernährungsberatung und studierte Pädagogin. Diese beiden Felder kombiniere ich in meinen Beratungen. Mein Portfolio reicht von individuellen Beratungen, über Beikost (BLW) Beratungen, bis hin zur Unterstützung beim Wechsel von einer omnivoren/vegetarischen Ernährung hin zu einer veganen.


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Tolle Beratung

Danke für die tolle Beratung! Karla macht es professionell, effizient und gut strukturiert. Viel Wissen und Tipps kompakt verpackt mit tollen Rezepten und allen Unterlagen zum nachlesen. Wir können nun gut informiert mit BLW starten :-)

27 juli 2023
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Toller BLW-Workshop

Ich habe an dem BLW-Workshop von Karla teilgenommen und kann ihn wärmstens empfehlen. Ich ging mit Unsicherheiten bezüglich des Beikoststarts in den Workshop und konnte dort viele Informationen mitnehmen und Fragen klären, sodass ich mich nun gut informiert und vorbereitet fühle.

3 juni 2023
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Ernährung & Supplemente für Erwachsene

Ich hatte Karla's Beratung für mich persönlich in Anspruch genommen, nachdem ich schon von Insta ihren Kanal, viele ihrer Rezepte und Tipps kannte. Für Junior war sie bzgl. BLW schon ein Volltreffer, nun hat sie mir auch ganz konkret mit meinem Supplementbedarf weitergeholfen und mir auch aufgezeigt, wie ich mit der Ernährung positive Effekte erreiche. Das Ganze bestens vorbereitet auf meine individuellen Werte, die eigentlich Beratung knackig und auf den Punkt, und dabei so unfassbar sympathisch. Vielen Dank, mögest du noch viele weitere KundInnen so gut beraten und glücklich machen!

14 juni 2023
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Vegan BLW Workshop

Great Workshop with lots of valuable information on vegan BLW :)

Karla nimmt sich viel Zeit und erläutert alle Aspekte von vagenem Baby lead weaning (BLW). Ab wann und wie fängt man an, was ist wichtig, Vor- und Nachteile und ab wann sollte man gegebenenfalls supplementieren. Auf Fragen geht sie ausführlich ein. Mir hat es geholfen und wir testen uns jetzt durch ihre Rezepte. Danke Karla!

3 juni 2023
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Herzensempfehlung

Karla hat innerhalb von 2h nahezu alle Knoten in meinem Kopf bzgl. Beikoststart und BLW gelöst! Sie hat mich durch ihre nette und offene Art super abgeholt und allerhand wichtige Infos an die Hand gegeben. Neben unzähligen Rezeptinspirationen gab es auch allerhand praktische Tipps und Tricks rund ums Essen mit Kleinkind! Besonders wichtig waren mir die potenziell kritischen Nährstoffe (B12, Jod, Calcium, D3 etc.), auf die sie super eingegangen ist und auch Hilfe für die Supplementierung gegeben hat. Falls es euch auch so geht wie mir, dann ist Karla definitiv eine absolute Herzensempfehlung!

3 juni 2023
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Wirklich top!

Die Ernährungsberatung hat mich voll überzeugt. Alle meine Fragen wurden direkt und kompetent beantwortet. Karla war sehr gut vorbereitet und sie hat mir wertvolle Tipps und Tricks gegeben. Ich habe während der Beratung wichtiges neues Wissen gewonnen. Mir hat Karlas freundliche Art sehr gut gefallen.

30 maj 2023
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Lehrreiche und sympathische Beratung

Karla hat mich super zur vegetarischen Ernährung unserer Tochter und zu relevanten Werten bei einem Blutbild beraten. Sie hat alles verständlich erklärt und sich gezielt auf meine Fragen vorbereitet. Die Rezepte werden wir auf jeden Fall ausprobieren :)

3 april 2023
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Ich hatte bei Karla eine…

Ich hatte bei Karla eine Ernährungsberatung für meine Tochter, da sie plötzlich entschieden hatte, dass sie kein Fleisch mehr essen möchte. Da wir bereits im Vorfeld keine Milchprodukte konsumierten, machte ich mir große Sorgen in Bezug auf eine Mangelernährung.
Karla schaffte es, durch ihre sympathische Art und ihr großes Fachwissen, mir sämtliche Ängste zu nehmen und erklärte mir verständlich, auf was ich künftig achten soll.
Zusätzlich erhielt ich die wichtigsten Informationen in einer E-Mail und tolle E-Books mit leckeren veganen Rezepten. Die Rezepte haben mir den plötzlich Umstieg auf eine gesunde vegane Ernährung ebenfalls sehr erleichtert.
Ich bin Karla sehr dankbar für die tolle Beratung, da ich nun meine Tochter auf ihrem Weg begleiten kann, ohne Angst vor einer Mangelernährung haben zu müssen.

13 mars 2023
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Absolut spitze !

Absolut kompetent und vielseitig.
Lässt sich super auf einen ein . Hat mega gute Rezepte sowie Tipps parat .
Man fühlt sich sehr gut aufgehoben. Und auch nach der eigentlichen Beratung hat sie ein offenes Ohr für Fragen .Alles in allem klare Empfehlung!
Sie ist Super !

23 februari 2023
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Ganz große Empfehlung für alle „Beikoststarter“

Die Kurzberatung zum Thema BLW war hervorragend! :) Karla ist super nett und kompetent und es herrschte eine sehr angenehme, entspannte Atmosphäre während des Gesprächs. Alle meine Fragen konnten ausführlich und leicht verständlich beantwortet werden und ich fühle mich jetzt super gerüstet für den Beikoststart. Das Handout zum Thema BLW ist große Klasse und ist toll um im Anschluss einzelne Sachen nochmal nachzulesen.
Ich bin rundum zufrieden und kann die Beratung nur weiterempfehlen! :)

15 januari 2023
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Kompetent und sympathisch

Die individuelle Ernährungsberatung bei Karla war eine gute Entscheidung. Sie hat sich auf alle meine Fragen umfassend vorbereitet und hat mir viele Informationen zur veganen Ernährung zur Verfügung gestellt, z.B. auch zum Blutbild. Das Gespräch war nicht belehrend oder von oben herab, sondern auf Augenhöhe. Danke!

14 december 2022
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Kompetent, gewissenhaft und mit offenem Ohr

Bei Karla habe ich zusammen mit meinem Mann eine individuelle Ernährungsberatung gebucht. Durch ihre Arbeit konnte sie mir einige Sorgen hinsichtlich veganer Kleinkindernährung nehmen und mir gut zusprechen. Wir haben uns in guten Händen gefühlt. Es war ein sehr angenehmes Gespräch. Karla macht tolle Arbeit!

24 december 2022
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Blutbildberatung

Ich habe bei Karla eine Blutbild-Beratung gebucht. Sehr freundlicher Kontakt, reagiert super schnell auf Rückfragen und absolut kompetent. Sehr zu empfehlen, ich würde jederzeit eine weitere Beratung bei ihr buchen.

9 november 2022
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Vegane Ernährungsberatung für mein Kleinkind

Bei der sympathischen Karla hatte ich eine vegane Ernährungsberatung für meine Tochter. Mit viel Verständnis und Kompetenz erklärte sie mir auf was es ankommt. Meine Unsicherheiten konnte sie mir vollständig nehmen. Zum Nachlesen bekam ich anschließend die wichtigsten Infos per Mail.
Karla sprach mit mir auf Augenhöhe und ich habe mich in der Stunde sehr wohl gefühlt. Vielen Dank!

26 november 2022
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Kompetent, Empathisch, Sympathisch!

Karla hat sich viel Zeit für uns genommen, uns zugehört und versucht eine individuelle Lösung für unsere Herausforderungen mit der Ernährung unseres Kindes zu finden.
Wir haben uns sehr wohl und gut beraten gefühlt und würden bei Bedarf jederzeit wieder eine Beratung buchen.

27 november 2022
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