Amazing yoga and Pilates instructor
Amazing yoga and Pilates instructor. The best in the business
12 november 2024
Även om vi inte verifierar specifika påståenden eftersom omdömeslämnarnas åsikter är deras egna, kan vi märka omdömen med en ”verifierat”‑etikett ifall vi kan bekräfta att en företagsinteraktion har ägt rum. Läs mer
För att skydda plattformens integritet granskas både verifierade och overifierade omdömen av vår automatiserade programvara som är tillgänglig dygnet runt. Tekniken är utformad för att identifiera och ta bort innehåll som bryter mot våra riktlinjer, inklusive omdömen som inte är baserade på en äkta upplevelse. Vi är medvetna om att vi inte kan lägga märke till allt. Det går att flagga sådant som du tror att vi kan ha missat. Läs mer
Företagsinformation
- Yogainstruktör
- Förlossningskurs
- Meditationsinstruktör
- Reikiterapeut
- Personlig tränare för kvinnor
- Yogastudio
Skrivet av företaget
Ashley Cruz is an internationally renowned Dharma teacher and mentor, blending the wisdom of Anatomy, Traditional Indian Ayurvedic Medicine, the Yoga Sutras, Buddhist Psychology, Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), Reiki, Medicinal Aromatherapy and Internal Family Systems Therapy with the transformative practices of Yoga, Pranayama, and Pilates. Through her unique approach, she integrates these ancient and modern disciplines to guide others in cultivating conscious self-healing and holistic self-care. Ashley's mission is to empower individuals to access their innate healing potential through intentional, holistic practices. Ashley Cruz is a Senior E-500 Yoga Teacher with specialisations in: Hatha Yoga, Kriya Yoga, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Children's Yoga, Pregnancy Yoga, as well as in Pranayama, the Shatkarmas, and Vipassana Meditation. In addition, she has certification as an Ayurvedic Practitioner, MBSR Teacher, Reiki Practitioner, Yoga Therapist, Medicinal Aromatherapist, and Private Personal Trainer. She is currently in training to become a Birthing From Within Doula and Childbirth Educator through the program led by Pam England, midwife and founder of Birthing From Within. This course offers a modern interpretation of childbirth preparation and support, tapping into ancient inner knowing in conjunction with evidence-based modern knowing; teaching her to provide deep, meaningful guidance to those in their childbearing years. Additionally, Ashley is training to become a Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Teacher through the (MBCPTT) program offered by Nancy Bardake, CNM, via MindfulBirthing.org. She has a particular interest in Mindful Birthing, a meditation method she used during her own pregnancy and labor, as well as in women's health. This includes Pre- and Post-Natal Yoga, Menopause Yoga, and Womb Yoga, which supports menstrual health and fertility. Ashley is passionately dedicated to addressing racial disparities in access to wellness resources, birth outcomes, and trauma care. With a Master's degree in Comparative Literature, specializing in Decolonial Feminism from King's College London, she founded the Community Care Program. This initiative emphasizes the essential roles of humanity, compassion, and connection in healing. Through the program, Ashley offers free classes to individuals affected by the enduring impacts of colonialism and patriarchy, striving to create a more equitable, supportive environment for healing, empowerment, and transformative change.
Kontaktuppgifter
80-82 Gloucester Avenue, NW18JD, London, Storbritannien
- ashleycruzyoga@gmail.com
- ashleycruzyoga.com
Ashley is the best!
Yoga and Pilates with Ashley are just the best. She is so thoughtful about customizing the routine to the needs of the class. And being able to bring my baby and not worry about how she behaves allows me to come to class much more regularly.
18 juni 2024
Svar från Holistic Healing Arts | Ashley Cruz
Thank you so much Ally. I love having you and baby Rosie in class with me each week. It is truly awe-inspiring to witness your dedication to self-care. 🌸 Week after week, you show up not only for a powerful Pilates or Yoga session but also for yourself, embracing mindfulness even with your little one by your side. Between balancing the needs of your baby and returning to your practice, you embody patience, strength, and grace. I know I am like a broken record, but it’s truly inspiring to witness such a beautiful blend of motherhood and self-care. Thank you so much for joining me each week!💜
Detta är Trustpilot
Vem som helst får skriva ett omdöme på Trustpilot. Den som skriver ett omdöme äger sitt omdöme och detta innebär att personen i fråga kan redigera eller ta bort sitt omdöme när som helst. Omdömen finns kvar på Trustpilot sålänge omdömeslämnarens konto är aktivt.
Företag kan be sina kunder om omdömen via automatiska inbjudningar. Dessa omdömen markeras som verifierade för att visa att det handlar om verifierade upplevelser.
Läs mer om andra typer av omdömen.
Vi skyddar vår plattform med hjälp av dedikerade medarbetare och smart teknologi. Läs mer om hur vi bekämpar falska omdömen.
Läs mer om omdömesprocessen på Trustpilot.
Här är 8 tips på hur man kan skriva omdömen på bästa sätt.
Verifieringen hjälper till att säkerställa att det är riktiga människor som skriver omdömena som du läser på Trustpilot.
Att erbjuda belöningar för omdömen eller att bara be en viss grupp personer att skriva ett omdöme kan påverka företagets TrustScore. Detta strider mot våra riktlinjer.